●中暑
原因：人在高溫環境中，體溫調節失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂。
應對：輕度中暑，多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等症狀，可以服用解暑藥；重症中暑患者，應擡到陰涼處邊就地搶救邊叫救護車立即送往醫院。
預防：在烈日下做好防曬工作；保證充足的睡眠；多洗溫水澡幫助體溫散發；多吃蔬菜瓜果，适量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料。
●腸道傳染病
原因：大暑，氣溫高，食物容易腐壞變質，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
應對：如感不适，腹部疼痛最好就醫。
預防：少吃隔夜隔餐的飯菜；餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作；買來的海鮮等水産品一定要煮熟煮透，不可生吃；不喝生水，防止水污染；保持室内外環境衛生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等；注意個人衛生，常洗手洗澡。
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