首页
/
每日頭條
/
美食
/
風濕性關節炎怎麼治療 食療治風濕性關節炎
風濕性關節炎怎麼治療 食療治風濕性關節炎
更新时间:2024-05-03 08:25:50

  如今夏天到了好多,然後就會很頻繁地下雨了,大家可以了解一下為什麼一下雨那些人就會關節疼呢。這可能就是風濕性關節炎吧,大家可以看看的,還是能治愈的,大家可以查查看看的。那麼,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。

  風濕性關節炎怎麼治療

  食療治風濕性關節炎

  風濕性關節炎患者一般宜進高蛋白,高熱量,易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷,油膩之物,飲食應注意以下幾點:

  飲食要節制,飲食要定時,定量,食物的軟,硬,冷,熱均要适宜,不可因擔心體質虛弱,營養不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。

  飲食宜清淡,風濕性關節炎患者經常受病痛折磨,又長期以藥物為伴,病發作時,更是茶飯不香,故食宜清淡,一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。

  飲食不可偏嗜,雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。

  正确對待食補與藥補,無論食補還是藥補,對風濕性關節炎患者都是有益的,但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行,如牛奶,豆漿,麥乳精,巧克力雖是營養佳品,但體内有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不适,不思飲食;人參,白木耳,阿膠雖能補氣養血,但脾胃不和或濕熱内蘊者服之反而壅氣助濕,非但病不能去,反添病痛。

  注意飲食宜忌,風濕性關節炎患者有的病程較長,如果患病後忌口太嚴,長年日久,影響營養的吸收,對疾病的康複不利,一般說風濕性關節炎患者可以食用任何飲食,不必忌口。

  1、黑豆蛇肉羹。組成:黑豆90克,蛇(有無毒均可)1條,生姜、紅棗各少許。制法:蛇去其頭、皮、内髒;黑豆、生姜、紅棗洗淨。把全部用料一齊放入瓦鍋内,加水适量,文火煮2小時,至豆熟爛,并成汁狀為度,調味即可。功效:養血祛風,通絡除濕。适用于風濕性關節炎、風濕性坐骨神經痛屬血不養筋者。

  2、透骨草蛇肉湯 。組成:蛇1條,透骨草15克,細辛3克,當歸12克,生姜、紅棗各少許。制法:蛇去頭、皮及腸雜;透骨草、細辛、當歸、生姜、紅棗洗淨,把全部用料一齊放入瓦鍋内,加清水适量。文火煮2小時,至蛇肉酥爛為度,調味即可。功效:适用于風濕性關節炎、風濕性關節炎等屬風寒濕邪伏于筋骨者。

  3、黃芪桂枝蛇肉湯。組成:蛇1條,生黃芪60克,桂枝9克,當歸12克。制法:蛇去其頭、皮、内髒;黃芪、當歸、桂枝洗淨。把全部用料一齊放入瓦鍋内,加清水适量,文火煮2小時,至蛇肉酥爛為度,調味即可。功效:補氣活血、祛風逐寒。适用于風濕性關節炎、風濕性關節炎、良性膝關節痛等屬于風寒痹阻,氣血兩虛者。

  4、細辛川烏雞肉湯。組成:雞肉90克,細辛3克,川烏6克,黃芪30克,生姜。制法:把全部用料洗淨,一齊放入瓦鍋内,加清水适量。文火煮2~3小時,調味即可。功效:益氣祛風,逐寒止痛。适用于風濕性關節炎、風濕性關節炎等。

  5、附子雞肉湯。組成:雞肉90克,熟附片10克,生姜、紅棗各少許。制法:把全部用料一齊放入瓦鍋内,加清水适量,文火煮2~3小時,至湯水入口無麻辣感為度。功效:溫腎逐寒,祛濕止痛。适用于風濕性關節炎、良性膝關節痛、風濕性關節炎等。

  6、川烏黑豆雞肉湯。組成:雞肉90克,川烏6克,黑豆60克,紅棗少許。制法:把全部用料一齊放入瓦鍋内,加清水适量,文火煮2~3小時,至口嘗無麻辣感為度。随量飲用。功效:祛風逐濕,散寒止痛。适用于風濕性關節炎、痛風性關節炎等屬于風寒濕痹阻絡者。

  7、防已桑枝粥。組成:防已12克,桑枝30克,薏苡仁60克,赤小豆60克。制法:把全部用料洗淨,一齊放入瓦鍋,加水适量,文火煮2~3小時,成粥即可。功效:清利濕熱、宣通經絡。适用于風濕性關節炎屬于濕熱痹阻者。

  8、忍冬藤苡仁粥。組成:忍冬藤60克,通草9克,防風9克,薏苡仁90克。制法:把全部用料洗淨,放入瓦鍋内,加清水适量,文火煮2~3小時,成粥即成。功效:清利濕熱、宣痹止痛。适用于風濕性關節炎屬于濕熱流注者。

  9、木瓜湯。組成:木瓜4個,白蜜1kg。(做法):将木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉淨。将兩物調勻,放入淨瓷器内盛之。每日晨起用開水沖調1~2匙飲用。功效:通痹止痛。

  風濕性關節炎吃什麼好

  如今生活條件好了,但是疾病似乎也在與時俱進,緊跟其後。風濕性關節炎讓衆多患者生活大亂,工作受困。治療風濕關節炎成了人們最迫切的心願。北京風濕病醫院專家提醒各位患者,治療風濕關節炎固然重要,刻不容緩,但是同時也要注意飲食。那麼風濕性關節炎飲食吃什麼好呢?

  風濕性關節炎的飲食

  由于風濕性關節炎病程遷延,恢複緩慢,患者必須長期服藥治療,配合飲食調理不僅可以增加療效,而且可以彌補藥物治療的不足和抑制藥物的毒副反應,對該病的治療與康複十分有益。風濕性關節炎患者食療的基本原則是:辨證配食,具體的治療方法是:“虛者補之,實者瀉之”,“寒者熱之,熱者寒之,溫者清之,涼者溫之”,也就是說在為風濕性關節炎患者配膳時要根據病症的陰陽、虛實、寒熱,分别給予不同的飲食治療。

  一般來說,對于風痹者宜用蔥、姜等辛溫發散之品;寒痹者宜用胡椒、幹姜等溫熱之品,而禁忌生冷;濕痹者宜用苡米、黑豆等利濕之品;熱痹者一般濕熱之邪交織,藥膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。

  其次,在烹饪日常飲食時,為避免食物的有效成份被破壞,或使食物的性質發生改變,失去治療作用,一般不采用炸、烤、熬、爆等烹調方法,而多采取蒸、炖、煮、煲湯、酒浸、泡等方法,使烹饪的食物既美味可口,又使其保持藥性,且烹饪時以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和魚油為佳。

  再次,風濕性關節炎患者的日常飲食有合理有節制。因風濕性關節炎病人,常見久病體虛,所以在進食時要守時、适量,不可暴飲暴食、饑餓失常。飲食應遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽的原則,少量多餐,少食刺激性食物,多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1為合适。此外,風濕關節炎患者的日常飲食應味佳可口、增強食欲的飯菜且以素食為主,可适量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果,如蘿蔔、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、幹果及草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。病人在飯後也可食用蘋果、葡萄等水果,也可适當飲用一些不含任何添加劑的果汁等天然飲料。

  結語:通過上述的講解,大家應該知道了好多關于風濕性關節炎的相關知識了,大家應該好好注意一下的,我們應該知道怎麼才能好好治療風濕性關節炎的。大家可以嘗試一下,還是相當有用的。希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved