寶寶是我們花大力氣照顧的對象，寶寶在人們家族的地位是非常高的，一般的寶寶都會成為家庭的主要力量，是家庭重點培養的新興血液。但是寶寶由于太小了，很容易患上疾病，這是無法改變的一個事實，有的寶寶身體素質比較差，在活動的時候會出現咳嗽的症狀，家長們非常的擔心，那麼，寶寶運動後咳嗽怎麼回事呢？
咳嗽是人體的一個防禦動作。是一種保護性反射。當呼吸道及肺内受到某種病原微生物感染後，氣道黏膜分泌痰的功能就會增強，痰液量增加。這時，咳嗽是機體積極應對疾病的表現。通過咳嗽動作可以咳出下呼吸道的痰，痰中可帶出一定量的病原微生物及炎性因子，從而減輕緻病因素對呼吸道的侵害，有利于疾病恢複。因此，從某種意義上說，咳嗽是有好處的。
但如果咳嗽主要是因氣道黏膜充血水腫引發，或由于長期咳嗽刺激，使咳嗽中樞持久處于高度興奮狀态，這時的咳嗽就成了對機體的不利因素。
一般哺乳期的媽媽最好不要做太過分的運動減肥，很多母乳的媽媽在斷奶以後會自然恢複的，可以适當的散步散步，做點小運動，穿點塑身衣褲比較好點。
從以上的介紹來看，寶寶運動後咳嗽這種現象是對于寶寶的身體刺激反應，因為大多數的寶寶出現咳嗽是一種自我保護機制，是利用咳嗽的方式來排除吸入體内的疾病，因此，寶寶輕微的咳嗽不用過于擔心，隻需将寶寶及時帶到醫院檢查一下就可以了。
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