乳腺炎最易發作的三個時期
乳腺炎容易感染的三個時期要注意。乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染，是産褥期的常見病，是引起産後發熱的原因之一，最常見于哺乳婦女，尤其是初産婦。女性主要是以下三個時期容易感染乳腺炎，青春期、妊娠期和哺乳期。
1、青春期
此期是内分泌功能發育的旺盛時期，乳房受雌激素的影響，乳腺管增生，乳房更加豐滿，乳頭增大。此期乳房易發生非細菌性炎症。青春期女性應穿戴合适的乳罩，以防束胸影響乳房發育。
2、妊娠期
①妊娠4個月時，乳頭、乳暈的皮脂有少許分泌物溢出，分泌物堆積易造成細菌的繁殖并可刺激皮膚，因此應常用溫熱水擦洗。
②妊娠後期，常用溫水清潔乳頭;乳頭内陷者，洗後輕柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳頭。
3、哺乳期
①哺乳期要注意乳頭清潔，避免當風露胸喂乳。定期哺乳，每次喂乳應将乳汁吸空，防止乳汁淤積。
②注意嬰兒口腔清潔，及時治療嬰兒口腔炎症，不可讓嬰兒含着乳頭睡覺。
③炎症明顯時應停止哺乳，但仍須将乳汁吸出。
④乳頭破損應及早治療，乳腺炎初期應及時就醫。
針對女性的這三個時期，一定要在清潔上做好預防，另外，在飲食上，少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。可以常吃些海帶，海帶有軟堅散結作用，涼拌吃或炖雞肉吃，可預防急性乳腺炎。
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