更年期女性易患這些疾病！

　　更年期是女性生命中的一個轉折時期，女性從此由青壯年時期步入老年期，一系列更年期的症狀出現，潮熱、出汗、煩躁、失眠、健忘，一些老年病，如心腦血管疾并骨折、老年癡呆也有增高的态勢。

　　1、易患老年性陰道炎

　　進入更年期的女性，由于體内雌激素水平降低，上皮細胞内糖原含量減少，陰道内Ph值上升，局部抵抗力降低，緻病菌容易入侵繁殖引起老年性陰道炎。

　　2、易患冠心病

　　雌激素有保護血管内膜的作用，女性進入更年期，體内雌激素分泌減少，内膜失去保護，容易造成損壞。據統計女性冠心病的發病率比未絕經期前要提高4倍以上。

　　3、易發生骨質疏松

　　骨骼裡的鈣所依附的骨纖維合成物随着雌激素一起減少，因此鈣質從骨骼内大量流失，骨密度降低，老年女性可能摔上一跤就會發生骨折。

　　4、易患婦科腫瘤定期看婦科

　　專家指出，女性進入更年期，由于身體機能開始走下坡路，各方面都容易出問題，加上自身情緒狀态不穩，腫瘤的發病率相對較高。婦科中比較常見的是子宮内膜癌、卵巢癌、宮頸癌等。因此，這個階段要格外留意一些不正常的信号，比如已經絕經卻發現陰道出血，卵巢已經萎縮卻出現腫塊等。這些都可能是婦科腫瘤發出的信号，應引起足夠的重視，及時到醫院進行超聲檢查。

　　有幾類人屬于婦科腫瘤的高危人群，應特别留意。一是有這類疾病家族史的；二是肥胖人群、高血壓患者、高血脂患者更易患子宮内膜癌；三是慢性宮頸炎患者、早婚早育者更易患宮頸癌。定期進行婦科檢查是降低腫瘤發病最簡單的辦法，處于更年期的女性一旦發現陰道出血、白帶增多、腹部發脹、食欲下降等情況，建議都去醫院做個篩查。

　　5、易患乳腺癌勿濫用補品

　　更年期是乳腺最容易出問題的時間，可以說是乳腺癌的高發期。這是因為乳腺癌與雌、孕激素水平關系密切，處于更年期前後的女性激素水平紊亂，因此比其他年齡組更危險。這期間一些不科學的生活方式也會為乳腺癌埋下隐患。比如，更年期女性多脾氣急躁易怒、緊張焦慮，免疫力因此受到影響；這個階段的女性容易出現體内脂肪代謝紊亂，而過量的脂肪會刺激合成過多的雌激素和催乳素，容易導緻乳腺癌；一些人病急亂投醫，服用廣告裡宣稱可以滋陰保養卵巢、美容美體防衰老的不合格産品，而這也成為濫用雌激素，引發乳腺癌的重要原因。

　　專家建議，更年期女性應盡量調整心态，保持愉快心情，堅持健康的生活方式，避免高脂飲食，注意營養均衡、合理鍛煉等。另外，更年期女性應對乳房的細微變化予以高度重視，對于突然出現的異常感覺，如乳房體積、形态變化，乳頭出水等應特别警惕。

　　雖然可以在更年期時，通過補充雌激素或服用中藥來調節女性的内平衡，達到緩解更年期症狀的目的，但對抗疾病最好的方法是預防。現代社會女性工作、生活壓力大，往往早衰，有的甚至剛過35歲，就有了衰老的迹象。對抗這種衰老，日常的養生比發現症狀才服用的藥物要有效的多。