今天這篇文章，給大家談一張專治手腳麻木的方子。

手腳麻木在生活中很常見，有的時候因為長期保持一個姿勢，或者被重物壓住，就會出現麻痹的情況，通常很快就會消失。

但是，如果四肢和關節頻繁地出現麻木疼痛，并且休息後得不到緩解，這個時候就需要引起重視了，這很可能是關節炎、類風濕等骨病的前期表現。

治療手腳麻木，得一邊“通”，一邊“補”。這是我幹了10多年的中醫才明白的。

中醫上，手腳麻木屬于痹症的一種，通常是由于風寒濕邪長久入侵體表，導緻經絡脈阻，氣滞血瘀，引發氣血不調，不同則痛，則麻木。

剛開始從事臨床治病的時候，遇到手腳麻木症狀的患者，隻想着補血活血，效果不好了就覺得是用量不夠。

後來才發現，流通氣血的通道都被堵住了，補再多也解決不了問題，需要把堵住的障礙給清理掉，才能發揮作用。

之前接診過一位水産品店鋪老闆，45歲，姓張，賣海鮮已經快20年了。

年輕的時候，國家對捕撈的規定還不是特别嚴，張先生就每天和自己的朋友下海撈魚蝦，然後再運回到店裡售賣。

為了能多賺些錢，經常泡在水裡一泡就是幾個小時。時間一長，就患上了肌肉酸痛的毛病。

剛開始沒有太當回事，誰知道後面越來越嚴重。

具體什麼症狀呢？每天早上起來手腳都會感覺特别的僵硬，使不上勁，屈伸不利特别的明顯，得用手掰一掰手指才會舒服一些。

除了這些就是長時間的麻木和疼痛，尤其是在勞作後和晚上，感覺會加重幾倍。

我看他舌質暗沉，脈也是又弦又細，辨證是典型的寒濕風邪入侵，阻滞了脈道，導緻氣血不暢，想要治療就需要先疏通脈絡，再溫補氣血。

于是我思考片刻，拟出這樣一張方子，配伍如下：

生地黃、獨活、天麻、牛膝、當歸、杜仲、附子、羌活

這方子主要包括三個方面的功效：散寒除濕、舒經活絡、氣血雙補。

方中天麻為君藥，可以息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡。他能把體内遊走的風邪給定住，然後發揮藥效一網打盡。

羌活、獨活都是傘形科植物。羌活性味雄壯,有發汗解熱作用,擅長解表，獨活性味淡而溫和,可以除濕。

同時，兩位藥材同屬風藥，可以驅寒止痛，像一陣風一樣，把體内的濕氣吹走。

對付完風、濕，接着我們需要再來驅寒。

附子這味藥，喜歡在寒冷寒涼的地方呆着，可以毫不留情地将寒邪趕出體内。因為風藥偏燥，所以我再用生地黃來滋陰，同時它還有補血之效。

氣血不通，難免會出現血瘀，所以我用當歸這味藥補血的同時，再來活血散瘀。

最後，牛膝、杜仲強肝腎，壯筋骨。

腎主骨生髓，肝腎不足的問題一解決，那些莫名産生的腰膝背痛也就消失了。

結果如何呢？患者回去後服藥5劑，手腳麻木的情況就有了好轉，屈伸不利也得到了改善。

我用多年的從醫經曆總結出來這個“先通再補”的經驗，今天寫出來希望對大家有所啟發，也懇請各位記下上方，以備不時之需。

最後提醒大家，任何疾病都需結合年齡、病程、症狀等辨證用藥，切不可照搬經方使用，調理的過程也需根據好轉情況調整組方。

祝各位健康安樂。