女士美容護膚換寶典 輕熟女永葆年輕方

　　輕熟女護膚需求

　　二十幾歲到三十幾歲的輕熟女時期，是女人最美好的年華。工作已經小有成就、生活比較穩定、有自己的獨立空間，有閨蜜陪同逛街下午茶，或許還有男友撒嬌過生活。總之，你已具備讓自己生活的更好的資格和力量。相信我，不論你生活在哪座城市，抑或做着什麼工作。姣好的外貌，總是能夠成為你的核心競争力之一。

　　無論你是幹性肌膚、油性肌膚，想要擁有美好幹淨的肌膚，補充水分一定是重中之重。肌膚被水分填充的滿滿的，自然由内而外散發出透亮水潤的顔色。

　　輕熟女護膚步驟早：

　　潔面--爽膚水--肌底液--精華液--眼霜--乳液或者面霜--防曬--隔離

　　潔面：肌膚的清潔是護膚的重中之重，清潔不到位，後續的所有護膚步驟都是白費。一個愛美的姑娘，潔面絕對不能馬虎。

　　爽膚水：爽膚水最主要的功能是調整肌膚，起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。也有利于後面的精華能夠更深入的給肌膚帶來營養。

　　肌底液：如果你對護膚精益求精，不妨試一試近年來盛行的肌底液。好的肌底液可以幫助肌膚打好基礎，促進後續産品的有效吸收。

　　輕熟女早晨護膚步驟：精華眼霜面霜

　　精華液：精華液大家顯然不再陌生，算是護膚品中的極品。成分精緻、效果顯著，已經成為護膚的必備步驟。一般使用一種精華素已經足夠，兩種精華素已是極限。建議輕熟女可以嘗試保濕+抗老的組合搭配，用量少許便可，不要給肌膚造成太大負擔。組合搭配的順序建議：保濕--美白--抗皺。

　　眼霜：眼角的皺紋絕對會洩露一個女人的年齡。眼部肌膚薄而脆弱，化妝水和精華等都不能用于眼部，尤其是美白類的産品更不能用!應該選擇專門的眼霜或者眼部精華來做保護。

　　乳液或者面霜：相對來說，乳液比面霜質地更輕薄一些，吸收也更快一些。但是面霜會比乳液的滋潤性更強一些。夏季或者油性皮膚可以選擇乳液，幹燥季節或者中幹性肌膚可以選擇面霜。

　　輕熟女早晨護膚步驟：防曬隔離

　　防曬：不想變黑，不想肌膚提前衰老。那麼，無論春夏秋冬還是刮風下雨都一定要記得擦防曬霜。紫外線絕對是肌膚的最大殺手。

　　隔離：隔離室保護肌膚的重要步驟，為肌膚形成一個抵禦外界侵襲的防備前線。

　　輕熟女護膚步驟晚：

　　卸妝--潔面--爽膚水--肌底液--精華液--眼霜--乳液或者面霜--唇膏

　　卸妝：化妝是美的，卸妝時必須的!即使隻是擦了簡單的防曬和隔離，也一定要認真卸妝。如果卸妝不徹底，化妝品殘留在臉上，會堵塞毛孔，後果可想而知。

　　唇膏：淺淺的、粉嫩的、無唇紋的嘟嘟唇，誰又能抵擋的住這誘惑?不妨睡覺前塗抹上厚厚的唇膏，第二天醒來一定會有驚喜。

　　巧用絲瓜水美容 讓肌膚瞬間滋潤清透

　　絲瓜水的功效與作用

　　絲瓜水的功效：治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清内熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸内服，可鎮咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。

　　絲瓜水的美容作用

　　補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。

　　保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊幹燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靓麗、紅潤、潔淨、白皙。

　　祛皺：絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回複幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。

　　消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。

　　控油：絲瓜水性甘，溫和，可調節面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。

　　絲瓜水的妙用

　　絲瓜水洗臉

　　具體做法：在1500～2000毫升的溫水裡，加入絲瓜水75～100毫升，用其洗臉，每天1～2次，連續1個月。

　　美容功效：除去肌膚多餘的油脂，使臉部粗大毛孔變得細小平整、皮膚細膩而有光澤。

　　牛奶絲瓜水面膜

　　具體做法：将絲瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，調成糊狀。将絲瓜面膜敷在臉上和脖頸等處的肌膚上。15～20分鐘後，用清水洗淨。

　　美容功效：具有滋養肌膚的作用，并且防曬的作用也非常好，尤其對于曬傷的肌膚，能夠盡快修補，還可以淡化斑點。

　　牛奶檸檬絲瓜水

　　具體做法：将半個檸檬洗淨、切碎，放入榨汁機中榨汁。然後将汁液加入牛奶和适量絲瓜水，混合均勻，敷于面部。10～15分鐘後将面膜洗去。

　　美容功效：長期使用，可使皮膚白皙細膩，減少斑點。

　　絲瓜液擦臉

　　具體做法：取絲瓜藤自然分泌汁液 ，然後用脫脂棉花蘸汁液敷塗臉部及輕塗皺紋處。

　　美容功效：減少皺紋、抗衰老。

　　絲瓜水面膜

　　具體做法：用紙膜充分浸透在絲瓜水中敷臉10分鐘左右即可。

　　美容功效：嫩膚、收縮毛孔、美白。

　　絲瓜水噴霧

　　具體做法：将絲瓜水裝進小噴霧瓶中，随身攜帶，在辦公室上班的OL感覺皮膚幹燥的時候，便可取噴霧為肌膚補水保濕。

　　美容功效：補水保濕、緩解疲勞。

　　30歲女人保養 從正确日常護膚步驟做起

　　第一步：晨起重視潔面

　　洗 臉是護膚的最基礎也是最重要的第一個步驟。隻有将臉上的污垢清洗幹淨，皮膚才能更加暢通地呼吸。擦上的保養品才能更好被肌膚吸收。

　　第二步：噴上化妝水

　　化妝水最主要的功能是調整肌膚，起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。也有利于後面的精華能夠更深入的給肌膚帶來營養。但是化妝水也有分類，使用化妝水還是應該根據自己的膚質來選擇，專家建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，幹性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修複水。

　　第三步：抹上肌底液

　　如果你對護膚精益求精，不妨試一試近年來盛行的肌底液。肌底液含有精選活性物質的濃縮精華，這些物質能夠從源頭保養基因，使其基因活性顯著提升，将“修護”蛋白質的合成恢複至最佳水平。但并非所有人都需要肌底液，如果你的肌膚缺乏彈力、肌理紊亂、護膚效果不明顯、肌膚幹燥、粗糙，角質層較硬，應多使用肌底液。因為一般的肌底液，大多含有既親水又親油的成分，能夠将護膚品中的水分和油分同時瓦解，繼而被肌膚更好的吸收。同時配合以軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。

　　第四步：使用精華液

　　精華液，是護膚品中之極品，成分精緻、功效強大、效果顯著，一般精華液都含有微量元素、膠原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皺、保濕、美白、去斑等等。但選擇精華液要根據膚質選擇，幹性皮膚選擇保濕成分較多、鎖水性較好的精華素;油性肌膚則要選用能夠控制油脂分泌、收縮毛孔的精華液。

　　第五步：使用眼霜

　　二十五歲以後，魚尾紋便開始爬上眼角周圍，要防止魚尾紋，應該選用專門的眼霜或者眼部精華素來保護，眼部肌膚薄而脆弱，化妝水和精華等都不能用于眼部，尤其是美白類的産品更不能用!

　　第六步：使用乳液或面霜

　　用完眼霜後，接下來就是擦上乳液或面霜，乳液比面霜質地更輕薄一些，吸收也更快一些。但是面霜會比乳液的滋潤性更強一些。夏季或者油性皮膚可以選擇乳液，幹燥季節或者中幹性肌膚可以選擇面霜。

　　第七步：擦防曬霜或隔離霜

　　紫外線是使肌膚老化的最毒殺手，所以不想老得太快，防曬就是每天護膚步驟之一，但如果隻是在室内工作，每天擦上隔離霜即可，如果要到戶外，就要選擇SPA值比較 高的。

　　第八步：晚上卸妝、潔面

　　白天化妝，臉上的化妝品會加重肌膚的負擔，所以晚上下班後一定要卸妝并将臉部清洗幹淨。如果帶妝睡覺或卸妝不徹底，将會導緻肌膚老化。

　　晚上卸妝潔面後，要讓肌膚進一步保養，還要按以下步驟保養：爽膚水——肌底液——精華液——眼霜——乳液或者面霜——唇膏。每星期最好敷兩到三次保濕補水面膜。

　　總結：女人一生的美容護膚事業要能後精心的完成，保持年輕完美肌膚是每個女人們的夢想，那麼，以上小編為您準備的輕熟女護膚秘訣來學習下吧。