蜂蜜養生茶的作用-tft每日頭條

　　蜂蜜是日常生活中比較常見的，可以稱得上是保健品的食物。蜂蜜的營養價值極高，不論是對身體還是對肌膚，都有一定的功效。蜂蜜能夠改善消化系統，緩解消化不良或者是便秘的情況。蜂蜜還能夠美白肌膚，滋養肌膚，起到延緩衰老的作用。下面，我們就一起來看看蜂蜜作為養生茶有哪些營養價值吧！

　　作用功效

　　蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對于心血管患者很有好處

　　蜂蜜對肝髒有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果

　　食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力

　　蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔内起到滅菌消毒的效果

　　蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特别是燙傷，将蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長

　　失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水内），能夠加快進入夢鄉速度

　　蜂蜜還能夠潤腸通便（隻要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）

　　美容功效

　　1、蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺）

　　取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，風油精

　　蜂蜜美容

　　數滴調勻後塗面，20～30分鐘後洗淨，或将黃瓜洗淨切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

　　2、蜂蜜珍珠粉面膜

　　準備一個幹淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。

　　使用前，先用溫水把臉洗淨，然後用小棉簽蘸着調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鐘後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

　　3、紅酒蜂蜜面膜（美白滋養）

　　紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。

　　方法：将一小杯紅酒加2～3勺子洋槐花蜂蜜調至濃稠的狀态後，均勻的敷在臉上，八分幹後用溫水洗幹淨。

　　以上是蜂蜜制成的DIY美白滋養面膜，隻要不是對蜂蜜過敏，就可以多嘗試。堅持使用一段時間之後，就會發現自己的肌膚變好了。如果是連續食用一段時間，也會發現身體免疫力得到了改善。如果是減肥期間，可以多喝一點蜂蜜養生茶。