1在性愛中集中精神

　　在性愛中，女人通常會要求男性做到專一，在性愛過程中要集中注意力。要想達到這樣的效果，首先女性自己也要這樣做。不要當着自己男友的面和其他男人眉來眼去。沒離婚的時候，我從不會在前夫面前表現得花心，他對我這一點十分欣賞，也很感激。現在恢複單身了，我覺得調情能增加女人的魅力，所以不會太拘謹，畢竟适當的調情還有助于身心健康呢！

　　2保持香香的體味

　　作為一個淑女，要時刻注意自己的體味，萬萬不可讓自己的身上有汗臭味，身上要香香的，不僅要有香水味，還有衣服、頭發、手腳、口腔和身體私密處的氣味。所以請一定勤洗澡、勤換衣。吃過大蒜、洋蔥和其他氣味強烈的食物後請一定刷牙或用漱口水。如果你腋下異味很重，請一定使用止汗劑。還有一點非常重要，女人應注保持“私處”的清潔。

　　如果你發現那裡有不好的異味，就立刻清潔，要是持續這樣的話，很可能是因為有了疾病，要快去看醫生。沒有男士會對身上有異味的女士感興趣，“性趣”想都不要想！

　　3耐心了解對方需求

　　溝通和交流在性愛過程中起着重要的作用，能夠有效地提高性生活的質量。因此，作為一個體貼的女性，在性愛中，要耐心地了解伴侶床笫間的需求(當然，他也應該耐心了解你的需求)，力所能及滿足他。如果你不想做就說出來，不要強迫自己。記住，真誠的交流是高質量性愛的催化劑。當你的伴侶了解到哪些可以做，哪些不能做以後，他應該尊重你的意願，你也一樣。

　　4忌諱追問對方情史

　　對方的情史是他們的隐私，如果他想說自然會告訴你，如果不說就不要追問，尤其在性愛中不能問。因為像 “你有過幾個女朋友？和她們發生過關系嗎？”這樣的問題實在沒必要，除非你自認為就算知道了也不追究。最怕就是明知自己承受不了，還一個勁兒地追問。如果他坦誠地告訴你一切，你要用平常心對待。

　　小小的妒忌無傷大雅，還能證明你很在乎他，不過“醋壇子”能夠徹底毀掉你的淑女形象。過去有過幾個女朋友并不重要，過去的已經過去了，重要的是現在他是不是對你好。

　　5不要傻乎乎坦白自己情史

　　在性愛中不能追問對方的情史，同樣地，女系也不應該把自己的情史毫無保留地告訴對方，甚至告訴對方是誰。如果對方問起，我就說“無可奉告”，若他真想知道，也能從其他渠道了解。我和多少男士交往過并不重要，重要的是此時此刻。還有一點，真正的淑女不會到處炫耀自己曾經俘虜過多少男人的心。對于情史的問題，我的态度是“莫問，莫講”。

　　最後，需要提醒女性朋友的是，千萬不要把現在的男友和以前的男友進行比較，這淑女的大忌。任何情況下、任何形式的比較都不應該，要相信此時的他就是他，而不是比David老一點、比Ben胖一點、比Alex窮一點的那個人。