我們大家都知道女性更年期的先兆或早期症狀比較明顯，在一個女人或者男人在到了一定的年齡的時候就會出現更年期的症狀，那麼這些到底是怎麼回事的呢？我們又怎麼樣才能更加的知道更年期的特征的呢？其實關于這方面，我們自己所要知道的下面我們就一起來看看吧，可通過下述指标預測更年期。
1通過家族遺傳進行預測：由于進入更年期的年齡與遺傳因素有一定關系，所以，祖母、母親、同胞姐姐出現更年期的年齡可以作為孫女、女兒、妹妹進入更年期年齡的預測指标。但此指标并不是絕對的，易受後天生活條件、環境、氣候、社會因素、藥物、疾病等因素的影響，使更年期提前或推遲。
2從初潮年齡預測更年期年齡：多數人觀察确認，月經初潮年齡與更年期年齡是負相關，即初潮年齡愈早，更年期(絕經)年齡愈晚；相反，初潮年齡愈晚，更年期年齡則愈早。
3月經紊亂現象：月經紊亂為最終絕經前的月經表現形式。月經改變的表現大緻分為三種類型：一是月經間隔時間長，行經時間短，經量減少，然後慢慢停經；二是月經不規則，有人行經時間長，經量多，甚至表現為陰道大出血；也有人表現為淋漓不斷，然後逐漸減少直至停經；三是突然停經。絕經是進入更年期的重要指标之一。
4更年期的先兆：婦女進入更年期之前一般都有某些症狀。如患者感到胸部、頸部及臉部突然有一陣熱浪向上擴展的感覺，同時上述部位的皮膚發紅，并往往伴有出汗。又如平時月經較準，經前也無特殊不适，而突然在某次月經前發生乳房脹痛、情緒不穩定、失眠多夢、頭痛、腹脹、肢體浮腫等經前期緊張症候群；另外，出現煩躁、焦慮、多疑等情緒精神方面的改變，也是步入更年期的先兆。
好了，上面就是我們關于的更年期的特征的一些基本的介紹了，不知道大家知道不知道了解不了解呢？其實，主要是通過以上預測方法和自己身心的具體感受，大多數婦女可以知道自己是否已進入了更年期，這個才是最關鍵的哦，大家還是仔細看下上面吧。
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