生理病患和衰老的腎虛可造成性欲淡漠、能力下降，但對許多年齡不大，健康狀況良好的都市人而言，真正讓男人出現問題的不是“腎虛”而是“心虛”，越來越大的心理壓力才是導緻男性性功能障礙患者增多且越來越年輕化的重要原因。
我丈夫是一個小企業的老闆，他工作忙應酬多，生活不規律，回到家他很少主動要求性事，即使行事結果也令人失望，他年齡并不大，怎麼表現得這樣“腎虛”？
緩慢積累起來的心理疲勞，會讓男性“心虛”，它對性欲與性能力的摧殘比腎虛更為嚴重、更為持久。看看以下心理活動，就知道男人有多“心虛”了。
1.分心
大多數男人在從事與性無關的高度緊張的活動之後，不能很快讓身心放松，很難像往常那樣容易激發性興奮。工作的壓力與煩惱往往被帶到夜晚的性生活中，無法将注意力集中起來，性事就會失敗，而失敗後的沮喪會使他恐懼性活動，逃避性活動。
2.擔心
偏偏男人太在意女人的感受，容易陷入諸如我能不能滿足對方、做的時間夠長嗎等問題中而不能自拔。緊張、多疑等不良心理是影響性欲、阻礙性能力發揮的主要殺手。
3.痛心
工作生活等各方面受挫之後，打擊和削弱了自信心，于是唉聲歎氣、怨天尤人，自暴自棄，讓自己沉浸在痛苦的深淵中，痛心疾首的他甚至會失去了生活的勇氣，哪有心情去奢望性愛。
4.“強”心
随着現代生活節奏的加快和競争意識的增強，工作時間久強度大等會使身體過度疲勞，在曆經一整天的工作後，對許多男人而言，有時最需要好好睡一覺，但為了滿足妻子的需要，時刻維護“猛男”的形象，強打精神行事，其結果可想而知。
由此看來，對大部分男性而言，造成性欲淡漠、能力下降的主要原因不是腎虛而是“心虛”。心理過度壓抑、性心理疲勞才是“性功能障礙”的主要原因。隻有深入了解男人心理狀态，對症下藥，才能讓他雄風重振。
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