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怎樣蒸排骨又好吃又有營養
怎樣蒸排骨又好吃又有營養
更新时间:2026-06-01 03:55:13

買回來的排骨不用紅燒了,教大家幾款蒸排骨做法,簡單好記易上手,排骨酥爛又下飯,喜歡吃排骨的朋友可以收藏了。

排骨怎麼做即簡單又下飯呢,來看看這道豆豉蒸排骨,零廚藝都能輕松搞定,隻需要買一份永川豆豉,拌入幾樣家常調料,上鍋蒸熟,一道好吃又美味的蒸排骨就做好了,這款蒸排骨特别适合懶人下飯。你覺得呢?

怎樣蒸排骨又好吃又有營養(精選五道蒸排骨做法)1

豆豉蒸排骨

材料:排骨、紅椒末、蔥花、姜片、蔥段、醬油、永川豆豉、味精、澱粉、鹽。

做法:

1.将排骨洗淨、剁成小塊,用永川豆豉醬、鹽、醬油、味精和勻,再撒上一層澱粉,放入盤中,放入姜片、蔥段、上籠蒸40分鐘取出。

2.揀去盤中姜片、蔥段、淋熱油即成。

粉蒸排骨怎麼做才好吃呢?秘制醬料才是關鍵,用下面這幾款醬料不管是粉蒸什麼菜,吃着都香,再搭配着南瓜來蒸,剛好南瓜吸收了排骨多餘的油脂,相得益彰,不信的話你來試試,包你從此喜歡上這個蒸骨方法。

怎樣蒸排骨又好吃又有營養(精選五道蒸排骨做法)2

南瓜粉蒸骨

材料:豬排骨段、淨南瓜條、五香米粉、蔥段、蔥花絲、醬油、味精、豆腐乳、紅糖、醪糟、甜面醬、料酒、花椒、鹽。

做法:

1.排骨用鹽和料酒腌漬。

2.将蔥段、花椒、姜片剁細,醬油、味精、豆腐乳、紅糖、醪糟、甜面醬放進去拌勻加排骨段、五香米粉、料酒和勻,加南瓜條蒸2小時左右,待排骨蒸熟後取出,翻扣盤中,加蔥白絲即可。

南瓜和排骨除了上面的粉蒸方法,還可以像下面這樣做,方法更加的簡單,更加的便捷,但是在蒸之前,得先把豆豉醬和排骨炒香,在蓋澆在南瓜上,這樣豆豉醬的味道才可以充分的發揮出來,南瓜也吸收了炒香的料汁,真是一款不錯的蒸碗菜,也可以将南瓜換成其他如土豆、紅薯、山藥、芋頭等比較沙糯的素菜。吃着不油不膩。

怎樣蒸排骨又好吃又有營養(精選五道蒸排骨做法)3

豉香南瓜排骨

材料:豬排、南瓜、薄荷葉、姜蒜末、鹽、醬油、豆豉醬、醋各适量。

做法:

1.豬排洗淨剁塊,入沸水汆燙片刻,撈出瀝幹,南瓜去皮去籽,洗淨、切成條,盛入盤中。

2.鍋置火上,加油燒熱、加入姜蒜末炒香,放入豬排快略炒,加入鹽、醬油、豆豉醬炒至五成熟。盛于南瓜上。

3.在盤中淋入适量醋,放入蒸鍋蒸熟,撒薄荷葉即可。

滑菇是一種很有發展前途的食用菌,那到底怎麼吃才能讓它的營養減少流失呢?下面推薦一款搭配蒸排骨的做法,是一道非常不錯的川菜,做法偏重口味,但是非常的下飯,非常的巴适。

怎樣蒸排骨又好吃又有營養(精選五道蒸排骨做法)4

滑菇蒸玉排

材料:豬肋排段、滑菇、青豆、小油菜段、姜末、蔥花、腐乳汁、醪糟汁、花椒粉、味精、蒸肉米粉、糖色、油酥豆豉醬、香油、水澱粉。

做法:

1.将豬肋排段,調入油酥豆瓣醬、腐乳汁、醪糟汁、姜末、花椒粉、味精、糖色、蒸肉米粉和勻,入籠蒸制。

2.滑菇、青豆洗淨汆燙;小油菜段汆燙後擺入盤中。

3.鍋内加油,炒香蔥花、加水、滑菇、青豆、香油略燒,用水澱粉勾芡,淋肋排上即可。

菌菇類食材自古就是最好的山珍美味,不管是煮湯燒菜還是焖炖炸烹,做出來的味道絕對是獨一無二,譬如下面這道蒸菜。

怎樣蒸排骨又好吃又有營養(精選五道蒸排骨做法)5

山菌扣排骨

材料:豬排塊、雞枞菇、牛肝菌、松茸菌、小油菜、鹵水、味精、鹽、水澱粉、鮮湯。

做法:

1.将豬排快洗淨,放入鹵水鍋中鹵八成熟,将雞枞菌、松茸菌、牛肝菌洗淨汆燙;小油菜洗淨汆燙。

2.豬排快和山藥塊放入碗中,淋鮮湯,上籠蒸熟後,翻入盤中,用小油菜圍邊;原汁下鍋,加鹽、味精調味,勾芡後淋盤中即可。

以上5道排骨蒸菜你覺得怎麼樣?覺得還不錯的的話别忘了點贊、轉發加收藏吧。

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