常見的月經不調的病症有：無月經、月經經期及周期異常、月經量異常、月經期伴有嚴重的自覺症狀等。當然，有些少壯期女性，估計因為某種信息，而使月經異常，但過一個時期就會正常，這不算是月經病。但要是真的患有月經病，就要請婦科醫生診治。同時還可用以下食療方擴展調理。
月經不調食療法－一、煎服絲瓜，治療月經不調：1絲瓜絡30g，用水煎，加黃酒内服，治月經期腰痛。2絲瓜子烘幹，水煎，加半點紅糖，沖黃酒溫服，早晚各1次。主治月經不調。3老絲瓜1個，燒存性，研末，每次服9g，用鹽開水調服，可治月穿過多。
二、黑木耳若幹，焙燥研成細末，以紅糖送服，每次3-5天，治婦女月經不調。三、公雞雞冠2個，調味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治婦女月經不調。月經不調食療法－四、豆腐2塊，羊肉50g，生姜17g，加鹽調味，煮熟食服。
主治月經不調、脾胃虛寒。五、幹芹菜500g，加水兩杯，煎成1杯，常服主治月經周期不準，提前8、9天，甚至1月1-2次（即月經先期）。六、當歸10g，水煎，打入雞蛋2個，加紅糖50g。每次月經後服1次。
主治月經不調，血虛。七、桂圓肉30g，大紅棗15g，煮湯吃。主治功效性子宮出血。月經不調食療法－八、鲫魚或鯉魚去鱗，去内髒，洗淨，用溫水熬成魚鱗膠，每次服30g，用溫酒兌水化服。
主治月經不調。九、大米100g，荠菜250g（幹品90g），同煮成稀粥食用。主治月經不調。
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