1.從以上所述的背部按摩開始，用按摩油或乳液。别忘了從輕輕撫摸開始，前進到按摩頸和肩附近的肌肉。
2.沿着背部慢慢向下到臀部和大腿。輕輕按摩臀部和腿，并注意大腿内側和腰骨。向下到小腿和腳。
3.以輕柔聲音請伴侶轉身。開始撫摩他的臂和肩。然後，前進到胸部區域。以輕柔的撫摸開始，然後前進到溫和的撫摩。
如果你想為情人買件好禮物，請買一張可攜帶的按摩桌。可經按摩用品店或網絡購買。不到美金兩百元，你就能獲得一張堅實的按摩桌。此按摩桌是可折叠的。
4.逐漸着力于伴侶的下半身。溫柔地撫摩下腹部和臀部。當你向下到他的大腿内側和上部時，請用手指輕搔他的生殖器。别向前猛沖：你徘徊得越久、進行得越慢，你能累積越多情欲。有時可吻或舔伴侶身體某處，但别停止按摩一兩秒以上。
按摩時别忘了保持節奏穩定。别使用偶發的、急沖的動作，因為這會剝奪歡樂。
5.向下到外胫和腳。别忘了腳趾！（但留意伴侶是否怕癢。）
6.回到伴侶的生殖器區域。（按摩前，你可問伴侶是否希望在按摩時達到高潮。不過，你也可順着感覺走。但别忘了在此階段溝通。）此時，要嘛使伴侶達到高潮，要嘛持續堆積情欲到性交為止。
7.若想按摩男性生殖器，請用潤滑劑濡濕你的手（如果你計劃之後進行性交、不用保險套，我不建議用按摩油或乳液。）輕輕地用手指在伴侶的陰莖和G丸上面撫摩。試各種撫摸并以不同的速度撫摩。
試用手指在他的陰囊上面上下遊走、将他的陰莖握在你的姆指和中指間、用長而慢的撫摸。當按摩繼續，如果你希望他達到高潮，你應專心于使他滿意的特殊撫摸和速度。
如果你或你的伴侶不想以按摩達到高潮，你可能想結束按摩、繼續性遊戲。你們可考慮一起洗澡。
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