健康導讀：德國心理學家斯普蘭格說：“沒有誰比青年人從他們孤獨小房裡，更加用憧憬的目光眺望窗外世界了，沒有誰比青年在深沉的寂寞中更加渴望接觸和理解外部世界了。”
進入青春期的男孩女孩都有這樣一種體驗：覺得自己是大人了，于是總想一夜之間成熟起來。父母的關心不再像過去那樣暖融融打動心扉，反而覺得唠叨刺耳;老師呢，在我們心中似乎也失去了往日的威信，我們幹什麼都不能理解;就連平時挺要好的同學，現在也不是那麼親密無間、無話不談了，自己一肚子的心事，不知道該和誰談。
為什麼進入青春期的少男少女會感到特别孤獨呢?
因為青春期這個階段是兒童向承認轉變的過渡階段。在這個階段，有關自己和社會的各種信息紛至沓來，需要我們經過不斷地思考，最後确定 自己的生活目标。在這個過程的一開始，我們往往不知道自己想幹什麼，能幹什麼，自己是一個什麼樣的人。
社會賦予我們的角色一下子增多了： 我們不僅要作為子女，還要當學生;在同學中，我們想成為被人接納和喜 愛的人;我們希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的環境中“扮演” 好相應的角色，對于我們還不是一件輕松的事情，可是我們又想表現得獨 立和成熟，于是一方面特别需要和别人探讨和交流，一方面又不願意敞開心扉，所以德國心理學家斯普蘭格說：“沒有誰比青年人從他們孤獨小房裡，更加用憧憬的目光眺望窗外世界了，沒有誰比青年在深沉的寂寞中更加渴望接觸和理解外部世界了。”
這種孤獨感正是青少年自我意識發展的一種表現，随着年齡的增長、社會生活經驗的豐富和自我探索的深入，我們會逐漸獲得一種熟悉自己、對自己有信心、有把握的感覺。這時，我們既能夠獨立思考，也會樂于與人交流了。
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