編輯你好：我是一個17歲的高中生。近一年來，我一直為自己陰莖太容易勃起而苦惱。早上起床時、擠公車時，它都會豎起來，讓我擡不起頭。請問這是病态嗎?應該怎麼辦?
青島讀者 小劉
李醫生：小劉你好!你的問題其實是很多人都遇到過的青春期尴尬。青春期男子受剛剛增高的雄激素水平影響，對性刺激尤為敏感。陰莖受刺激後容易勃起的現象完全正常，它既不是病，更不是見不得人的事，你不要為此感到羞愧。你沒有發現周圍男生的勃起現象，很可能因為他們掩飾得比你好。
清晨勃起是所有性功能正常男性普遍存在、會自發産生的生理現象，是性能力成熟、健康的表現。
面對公共場合遭遇的“尴尬”，我想你應該首先檢查自己是否穿着了過緊的内褲、牛仔褲，或者擠車時有無不經意的陰莖摩擦，這兩個因素都可能導緻它容易勃起。
在排除了這些因素後，你可以采取以下方法來克服這一問題：
一，轉移注意力，專心緻志地去做一件令自己感興趣的事，而不要去關注自己有沒有勃起的問題;
二，發現勃起時小便一次，因為通常在膀胱尿液排空後，陰莖會自然而然地疲軟下來。
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