我在15歲時無意中染上了手淫習慣，并從中獲得快感。婚後雖曾下決心戒除手淫，但每次和丈夫同房時不能獲得滿足，從未有過令人銷魂性高潮體驗，每次不得不借助手淫來獲得快感。婚後5年來，和丈夫性交感到索然無味，丈夫也怪她沒有激情。我該怎麼辦呢？
一個苦惱的人
由于曆史、文化、教育、宗教、習俗不同，人們在性的認識上存在很大差異。尤其對手淫的看法，多數人仍懷着疑虛和偏見。近年來由于性教育的開展，性知識的傳播，有些人開始接受科學的性知識，但仍有許多人處在性愚昧之中，對手淫懷着恐懼感，甚至背上了沉重的思想包袱。
對女性來說，特别是一個性發育成熟的女性，用手或模具刺激性器官引起快感，這是正常的性生理和性心理沖動的反應。女性手淫作為一種自娛自慰的方式不足為怪。因此女性自慰隻要不是養成習慣，不應視為病态或淫蕩行為，偶爾為之無需為此内疚、自責和憂心仲仲。
鍊接：據國外報道，在女性中有手淫行為者占58％。據國内報道，在女中學生中有手淫行為者占4．7％，在女大學生中占16．5％，在城市已婚女性占12．2％，在農村已婚女性中占10．5％。
告訴你什麼是手淫
手淫分為狹義和廣義。狹義的手淫定義是為了自身的性快感而撫弄(直接刺激)自己的生殖器。廣義的
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