如果經期堅持性愛會有以下危害：
1、月經量增多經期延長
因雙方興奮，陰莖插入會使女性生殖器充血，導緻月經量增多，經期延長。
2、細菌感染
此時性交，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道内，經血是細菌等微生物的良好培養基，細菌極易滋生，沿子宮内膜内許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮内膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，從而給女方帶來不必要的麻煩。
3、尿道炎
月經分泌物進入男子尿道，也可能會引起尿道炎的産生。
4、子宮内膜異位
月經期間同房，由于性沖動時子宮收縮，還可将子宮内膜碎片擠入盆腔，引起子宮内膜異位症。
5、不孕不育
經期同房，因精子在子宮内膜破損處和溢出的血細胞相遇，甚至進入血液，可誘發抗精子抗體的産生，從而導緻免疫性不孕、不育症。
因此，為了雙方的身體和共同的未來，千萬不要去破那個例，必要時，還可以采取幫助丈夫手淫的辦法來為他釋放一下“性欲過滿”狀态。但不論在什麼情況下，經期的性交都是應該禁止的。
3妙招幫助男人釋放性欲
1、自慰
一味壓抑性欲是沒有用的，自慰可以滿足自己的需求，又不傷害自己及别人，何樂不為?如果是性伴侶的需求殷切，則幫助性伴侶自慰，既能滿足需求，又能使性生活增加樂趣，值得一試。
2、轉移注意力
有事沒事，就用做愛來殺時間的人，不妨從事需要花體力的休閑活動，例如上健身房、溜直排輪、打球、郊遊、登山等等，總而言之，去流流汗，發洩精力!
3、減少誘惑
清涼養眼的色情網站、成人雜志、鎖碼頻道、A片等，撩人欲念，對于容易性沖動的人來說，無異是火上添油，能避就避。
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