導語:要想皮膚好,每晚睡覺早。生活在大都市的男男女女,想每天晚上保證九點上床,十點睡覺,這基本是不可能的事情。有時因為要加班,有時因為要應酬,有時因為要和朋友小聚,有時因為要看一部喜歡的電影,甚至有時隻為了上網“偷菜”理由不一,但都有可能影響你的睡眠時間。一不小心,你就熬了夜,甚至是通宵未眠。這對我們的肌膚當然是一種很大的傷害。到了第二天,面部浮腫、黑眼圈、臉色暗沉、暗瘡等肌膚問題都出來了。怎麼辦?如果熬夜是逃避不了的“都市病”,那我們有什麼辦法保護我們的肌膚麼?
眼部問題
眼睛是心靈的窗戶,而且眼部肌膚是人體最脆弱的部分,對于經常熬夜的人來說眼部的呵護非常重要。
熬夜的人要重點呵護眼部肌膚
1、眼部肌膚
熬夜之後,最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。急救的方法是先清洗,然後保養。熬夜之前,可以做一次以保濕、預防細紋為主的眼膜,然後擦上有精華成分的眼霜;熬夜之後,在做一個以去除細紋、眼袋、黑眼圈為主的眼膜,然後擦上有精華成分的眼霜,美美的睡上一覺,眼部問題就可得到有效緩解。現在還有很多附帶眼膜的面膜貼,使用起來既快捷又省事,是熬夜族不錯的選擇。