大家在日常生活當中都非常警惕早洩，這是一種男性非常關心的疾病，随着這種疾病的出現幾率升高，現在社會越來越多的人開始關注此病的發作，所以大家需要注意男性早洩的檢查，了解其中的症狀，三十歲男人早洩應該怎麼辦？

　　30歲男人早洩怎麼辦？

　　1、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。

　　2、注重婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識，了解和把握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利于雄激素的釋放。

　　3、注重生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。

　　4、禁止手淫，節制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

　　5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

　　6、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與願違，不利于疾病的康複。

　　7、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。

　　8、射精時間的長短沒有統一的标準，一般認為2~6分，但更短的時間内射-精亦屬正常範圍，隻要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的标準。

　　早洩對于很多男性朋友來說都是緻病的打擊，無論怎樣，“快槍手”都不是一個好的稱号。而如果長期的早洩，不僅有可能會導緻勃起功能障礙，更是會影響男性的心理。讓患者朋友承受巨大的心理壓力，變得更加的自卑和沉默。不過不用怕，中醫治療早洩有高招。

　　治療男人早洩的中醫偏方

　　第一：選擇适量的龍膽草、生地、甘草、木通、當歸、黃岑、栀子、車前子還有澤瀉，清洗幹淨之後放入鍋中，加入适量的清水煎煮。每天一劑，并且分兩次服用。這個中藥方具有清熱瀉肝的作用，特别是對于由于肝經濕熱所導緻的早洩情況治療效果非常的好。

　　第二：取出三十克的山藥、黃柏、生黃地、丹皮、龍骨、牡蛎、知母、山藥等等，洗幹淨之後用水煎服，每天一劑藥，然後分為兩次服用。這道中藥方具有滋陰潛陽的效果，所以說非常适合那些由于陰虛或者是陽亢導緻的早洩情況。

　　第三：龍眼肉、黃芪、當歸、甘草、遠志、棗仁、人參、白術還有木香，清洗幹淨之後放入鍋中，加入适量的清水煎煮。每天一劑藥，分為兩次服用。這道早洩的中藥方主要具有健脾補心的作用，所以對于治療那些由于心脾虛損導緻的早洩有着很好的療效。

　　第四：取出人參和茶葉，然後按照三比一的比例混合，然後用水煎服，每天一次，并且分為兩次服用。這個藥方具有補氣以及補陽的效果，對于治療腎陽不足有着很好的效果。

　　第五：準備好生黃地、山萸肉、新鮮的藕節、麥冬、芡實還有金櫻兒，然後将新鮮的藕節洗幹淨之後搗爛，然後取出汁水，然後将剩餘的藥材放入鍋中煎煮，并且加入藕節汁。每天一劑藥，分為兩次服用，具有安神、固精、滋陰、降火的功效，對于治療夢遺、乏力以及腰痛等等情況有着很好的療效。

　　第六：準備等量的芡實、茯苓還有大米，然後将芡實還有茯苓放入鍋中加入适量的清水煎煮，随後放入淘洗幹淨的大米，繼續熬煮成粥。每天都喝這種粥，連續幾天之後效果就很好。這道早洩的中藥方具有補氣健脾的效果，并且對于安神固精以及降火滋陰有着很好的效果，另外對于陽痿以及早洩的治療效果也是非常的棒，并且味道也是很好的。