懷孕後，受性激素、心理因素等多方面的影響，準媽媽的性欲會在不同階段有不同的變化。
懷孕前3個月，這個時期準媽媽的早孕反應嚴重，惡心、嘔吐、嗜睡、食欲減退等不适症狀明顯。嚴重的早孕反應會讓準媽媽的性欲減退，甚至産生抵觸作用，所以懷孕前3個月孕婦的性需求很低。
懷孕中期，孕媽咪的早孕反應基本消失，身體狀況也比較穩定，而且也不會有避孕的煩惱，加上經過了幾個月的無性生活，準媽媽的性欲會被重新喚醒，甚至性需求變得強烈，很多孕媽咪在這個時候會覺得性生活特别和諧。
懷孕晚期，随着子宮的膨脹和胎寶寶的長大，各種孕期不适症狀再度來襲，身體變得越來越笨拙，水腫、抽筋、尿頻等問題一堆，而且臨近預産期，準媽媽的心情都關注在胎兒的出生問題上。這個時候準媽媽的性欲會再度下降減退。
不僅準媽媽的性欲會在懷孕有變化，準爸爸的性需求也會因為孕期而有所改變哦。有研究表明，在準媽媽懷孕期間，因為準爸爸對準媽媽和胎兒的擔心、焦慮、期望和緊張，這些情緒會降低男性體内的雄性激素水平，使得準爸爸的性欲也有所減退。
當然，如果準爸爸的性欲在孕期也正常發揮，準媽媽無法緩解的話，準爸爸完全可以多做一些運動或者準備胎兒出生的事情來降低或緩解自己的欲望哦。
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