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如何讓男人遠離性冷淡

更新时间：2025-09-13 21:55:58

　　如何讓男人遠離性冷淡

　　（1）心理暗示

　　要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地，這對中年人往往是至關重要的，是很好提高性欲的方法。

　　（2）經常運動

　　特别是慢跑或步行，着重鍛煉下半身。性機能興衰的“關鍵”在腰、足。

　　（3）外表的年輕化

　　老年人追求年輕的情緒，會使機體也随之年輕；相反，害怕衰老，常自歎“老矣”，在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。

　　（4）生活要幽默

　　幽默和诙諧是保持青春不老的最大秘訣。

　　（5）飲食要注意營養搭配

　　可适當多進些海味類食物，因海味含“鋅”多，對于增強性欲是有益的。

　　（6）性格開朗

　　不為身邊區區瑣事而煩惱，胸懷開闊是不老的訣竅，精神抑郁會導緻陽痿。

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