如何讓男人遠離性冷淡
(1)心理暗示
要相信自己性機能是正常的、強壯的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地,這對中年人往往是至關重要的,是很好提高性欲的方法。
(2)經常運動
特别是慢跑或步行,着重鍛煉下半身。性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
(3)外表的年輕化
老年人追求年輕的情緒,會使機體也随之年輕;相反,害怕衰老,常自歎“老矣”,在精神上做了衰老的俘虜,則很快會跌入老人的境地。
(4)生活要幽默
幽默和诙諧是保持青春不老的最大秘訣。
(5)飲食要注意營養搭配
可适當多進些海味類食物,因海味含“鋅”多,對于增強性欲是有益的。
(6)性格開朗
不為身邊區區瑣事而煩惱,胸懷開闊是不老的訣竅,精神抑郁會導緻陽痿。