性冷淡這個字對于很多人來說會感到特别的意外，不明白為什麼夫妻之間會有人出現這種問題。其實性冷淡通俗點可以說是性欲缺乏或者是性欲減退，而導緻這種原因出現的因素有很多，那麼常見的導緻女性性冷淡的原因有哪些呢？老婆性冷淡怎麼辦？

　　女性性冷淡的五大原因

　　性冷淡相信不是天生的，其中有着很多琢磨不透的因素，有些就跟丈夫密切相關。

　　心理陰影：有個别情況是因為被男人曾經暴力侵襲過，但對于這樣的女人我們更該去關心與呵護，即使她有種與旁人格格不入的反差，我們也不該去抱怨她什麼，畢竟她受到的傷害已經夠多的了，我們更不能去要求她什麼。

　　錯誤的性愛觀念：對于部分的女性來說，長大成人之後出現性冷淡問題，很有可能是因為從小就接受了錯誤的性愛觀念。例如生活在一個非常傳統的家庭裡，有嚴格的長輩一直教育，性是錯誤的、一個好女人是不應該喜歡性生活、和男人發生性關系是一件非常可恥的事情等等。當一個女人從小就接受了這樣的思想，長大之後有了正常的性欲望之後，自然就會努力的克制，時間長了很自然就發展成為了性冷淡。

　　性生活技巧不足：“女人是水做的，是用來疼的”，相信這話誰都知道，可就是往往知道了做不好，身為男人确實需要好好地改進了，否則這個社會不會有更多的女人對你感興趣。在很多時候我們要顧及女人們的身體和心情，如果隻顧着自己的欲望想得到滿足，不去在乎愛人的感受，那麼在不久的以後也許你會失去更多的快樂，人與人之間是平等的，千萬不要因為自己一時的欲火攻心而毀了今後所有的性福。

　　性交痛或不适：有些男人比較大男子主義，認為自己的妻子就像是他的私有産物，高興了就不管妻子是否有興趣，喝完酒回家就上床問妻子要，不去在乎自己妻子的一些情趣，隻顧着自己掏槍進洞匆匆打完仗就自得其樂的睡覺了，這樣的男人還不是在逼着妻子對自己的反感嗎？這就是你不懂情調的後果，天長日久了不是性冷淡才怪呢。

　　夫妻情變：有些女人因為是受到某種外界的因素而造成的性冷淡。當一個女人知道了自己的丈夫和别的女人上過床之後，還有多少興趣願意和自己的丈夫再像以前那樣的水火纏綿呢，這又何嘗不是男人自己惹的禍啊！有很多時候我們就是沒管好自己的槍，才不能快樂的去山洞暢遊。

　　老婆性冷淡該怎麼辦？

　　1、追溯心理根源

　　要有耐心和愛心，這可能是個長期艱苦的抗戰。既要調節自己的心态，又要保持感情的溫度。要諄諄善誘地引導她梳理自己跟性相關的記憶，直到她找到心理根源，并願意完全對你敞開心扉。如果她能說出早年時受到性侵犯甚或性強暴的情節；或者能說出自己幼時接受不正确的性教育或怕懷孕、分娩的情況；又或者能說出對異性有厭惡或恐懼的感受，那你就成功一半了，因為下一步就可以根據原因來進行治療了。

　　2、成為她的保護神

　　在追溯到她性冷淡的心理根源以後，你一定要以十分同情和理解的态度來對待你老婆，千萬不要用鄙視、嫌棄的言語刺激她，否則肯定會導緻性冷淡加重。真心愛她的你點燃你的小宇宙吧，用寬廣的胸膛和有力的雙臂來遮擋和驅除籠罩在她心頭上的陰影，讓她感到你是她可以信賴的、貼心的、強有力的守護神，這樣才會逐漸有性的要求和欲望。

　　3、鋼鐵也成繞指柔

　　在性生活中，要多愛撫，盡量營造溫柔的情緒氛圍，哪怕是卧室的布局、卧具的色調、聲光的配合等，要避免采取你老婆厭惡的性姿勢和行為，嘗試和她溝通，也可适當用些潤滑劑使性生活更容易，更舒暢。注意學習一些性的技巧，讓她慢慢嘗到性愛的美妙和甜頭。

　　4、排除生理原因

　　陪她到醫院去做檢查，看看身體上有沒有問題。檢查肝功能、腎功能、甲狀腺功能、血沉及頭部CT等，尤其要做婦産科的檢查，發現問題要及時治療。

　　歸根結底，女人性冷淡的原因相當複雜，其中缺乏正确的性知識，沒有主動追求性高潮，對性行為有種羞恥感，是女性最常見的心理原因。而抱着“性愛是男人的事”這種想法，讓不少女性隻會抱怨男人不夠體貼，而不把性愛當成一種享受，等于自動選擇成為丈夫的性工具。但其實很少有性冷淡是長期而不可改變的，所以需要你心理和生理的雙重耐心呵護。性冷淡變成性興奮是指日可待的。