對于一些女孩子來說，常常會出現“夾腿”的現象，因為夾腿能給她們帶來一些快感。其中有人說夾腿就是自慰，但由于女人對自慰不是很了解，因此她們對這種現象無法客觀面對。那麼，女人夾腿自慰好不好呢？女人怎麼自慰好呢？

　　女人夾腿自慰不舒服？

　　女人夾腿屬于自慰嗎？專家介紹，夾腿也是自慰的一種方式，這被稱為是“夾腿綜合征”，生活中很多女人都有經過這種方法自慰，從而達到性快感。以下為大家具體介紹：

　　自慰是指人們能使自己獲得奇妙性快感并排解體内性緊張的發洩方式，但不一定用手，也許是像她們采用的夾腿或交叉雙腿的辦法來擠壓外陰，也許是将身體倚在某個物體上摩擦。

　　在夾腿扭動時可産生一種性沖動和快感，兩腿發直說明已達到性高潮。兒童大約從2~3歲左右就會産生這種本能的生理反應。10歲以後的女孩這種現象就較少見到了，但也可能會有目的更明确的自慰發生。一旦不經意地發現這種反應，有人會有意識地開始自慰。

　　女人愛夾腿是有秘密的，通過夾腿的方式能刺激到女人的敏感部位，也是一種神奇的自慰方式，其中女生喜歡夾腿自慰的原因如下：

　　陰蒂和陰蒂周圍布滿了密密麻麻的敏感神經群，當女性夾緊大腿最直接的就是可以刺激到陰蒂。特别是雙腿緊貼着上下摩擦，更容易引起女性性高潮，簡單來說就是陰蒂性高潮。

　　身體的下腹部，恥毛上方的部位，是陰道内陰蒂的最外層所在，對這個外在部位拖壓，身體内部的感覺也會增強。女性夾緊雙腿時，可以用自己捏壓腹部，因為這可以讓你的體内陰蒂同時被上下夾攻，而容易産生性愛快感。

　　性高潮的本質，就是子宮、陰道、直腸和恥骨部肌肉一連串的收縮動作，肌肉越強壯，收縮動作就越強烈，産生的快感就越大。

　　女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌是女性在性愛中用到的最重要的幾組肌肉，尤其是恥骨尾骨肌，又被稱為“愛情肌”、“性愛肌”，通過它們的适當收縮和放松，才能更容易獲得性高潮。

　　女人自慰的7大秘訣

　　1、呵癢

　　平躺在床上，雙腿盡可能并攏，稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。這個自慰方法很簡單，女人們找不到合适的自慰方法的話，不妨試試看。

　　2、揉擦陰蒂側面

　　在有些時候，女人并不喜歡用手全面地刺激陰蒂，而是習慣用手指揉擦陰蒂的側面，甚至有的時候會用一面鏡子來觀看自己的動作，也可以站在一面很大的鏡子前面觀看自己。

　　3、煽情二指揉

　　用食指和拇指旋轉揉捏陰蒂。用潤滑油潤滑你的外陰，然後用兩根手指摩擦你的陰蒂直到它變硬，陰道内再放上一個健慰器。但是要注意長期采用自慰有危害，因此女人自慰時注意把握次數。

　　4、雙手齊上陣

　　通常情況下，女人在自慰的時候很少兩隻手并用的，今天就教大家如何在自慰中雙手并用：你可以一隻手撫弄陰蒂部位，另一隻的手指則放入陰道裡或撫摸肛門。

　　一開始你可以摸遍自己的全身，然後撫摸較為肉麻的部位。嘗試所有的體位，直到你達到性欲高潮。跳裸體舞和肉感的舞是激發你的性欲的一種不壞的方法，記得把大腿分開，這樣會有更在的運動空間。

　　5、手指手掌并用

　　女性在自慰的時候，最長用到的東西就是手，不過手還有不同的用法，既可以用手指，也可以用手掌。

　　不過，如果你想嘗試更多的快感，不妨試試手指和手掌雙管齊下，用一隻手的手掌安撫陰蒂，用另一隻手的手指撫摩陰道内壁。在雙重刺激下，你會很快獲得高潮，體驗到高潮帶來的快感。

　　6、蓮蓬頭

　　用溫水沖擊外陰到陰唇，可以增加陰部的充血，增加性興奮，但是别直對着陰道口強力噴送，以免受傷和感染。

　　7、腳踏車

　　腳踏車的坐墊又硬又窄，騎在上頭可局部刺激陰部，如能配合扭動腰部及臀部的動作，可增強刺激，但最好穿著内褲，不然這種機械的摩擦可會摩傷嬌嫩的小蜜桃哦。