男性随着身體的不斷發育成熟，出現遺精是一件不可避免的事情，但是很多男性對于遺精的原因不是很了解。
男性為什麼會遺精？
1、 精神因素
很多男性會因為内心渴望房事不能有效的控制住自己，特别是在睡前的話欲望會特别強烈，長時間使得性生活中樞神經受到刺激，從而引起遺精。
2、 體質虛弱
身體各個器官的功能不健全，比如：人體的大腦皮層功能沒有那麼健全的話，就會失去了對于低級性中樞神經的控制。但是在這個時候，勃起神經和射精神經中樞卻沒有停止工作，就會引起遺精的發生了。
3、 局部病變
性器官或者泌尿系統的局部病變，如患上包皮、包莖等。這些病症都有可能會引起遺精的發生。
男性遺精吃什麼好呢？
1、 紅棗
紅棗不止是對女性有好處，對于男性也同樣的，有補血壯神的功能，經常食用的話可以補血。有着生殖系統疾病的男性可以經常食用來改善症狀。
2、 核桃
核桃對于補血也有很好的效果，但是不建議吃太多。每日大約兩個到四個的量，還可以輔助治療腎結石和尿路結石，還可以延緩男性的衰老。一舉三得，何樂而不為？
3、 荔枝
荔枝也是對男性很好的一個水果，可以取15顆左右的荔枝，搗碎後加入清水煎好服用，對于男性的睾丸腫痛有很好的治療效果。
4、 蓮子
可以取新鮮蓮子，蓮子中間的綠色芯不要去掉，大約15克的量。與水一起煎服，記得把蓮子一起吃掉！治療遺精有很顯著的效果哦！
5、 葡萄
可以取新鮮葡萄半斤，去皮搗爛，加入适量的溫開水一起服用。建議每日食用1-2次，堅持兩周的話就可以看到很明顯的效果了。
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