抽煙酗酒易導緻早洩該如何預防呢？-tft每日頭條

　　在最近幾年裡面的，很多男性都患上了生殖健康類型的疾病，而早洩就是其中的一種，一旦我們患上這些疾病的話就需要及時去治療。那麼你知道日常導緻早洩的壞習慣有哪些呢？下面跟随小編一起來看看吧。

　　導緻早洩的不良習慣

　　1、抽煙酗酒

　　抽煙喝酒這個壞習慣很多男人都有，他們都認為不抽煙喝酒的男人肯定不算是真正的男人。但是香煙跟酒精一直都是含有危害性非常大的物質，當人體攝取這些物質就會破壞人體的生殖器官，從而導緻早洩的出現。

　　2、熬夜加班

　　熬夜加班對于男性來說可以說是非常正常不過的事情了。但是當男性經常熬夜加班的話就會導緻男性處于久坐的一個狀态，一旦男性一直就會導緻陰囊的溫度升高，并且血液循環受到一定的阻礙，而這樣就會傷害到前列腺；前列腺如果受到傷害的話就就讓性能力降低，從而引發早洩。

　　3、過度性生活

　　男人都是好色的，而很多男人因為性欲太過強盛，總是會不夠控制自己的性生活，導緻性生活出現過度的情況。而這樣就會導緻前列腺充血，引起陰莖上面的微血管出現破損情況，最後導緻早洩陽痿出現。

　　4、壓力過大

　　壓力的問題一直都存在于男性的心理，有些是工作的原因，有些是家庭的原因。而這些原因如果沒有及時舒緩的話，就會導緻男性在性生活的時候出現過度緊張或者無心性愛而導緻性生活出現問題，早洩跟陽痿也會跟着出現。

　　預防早洩的方法

　　1、性生活不要過頻

　　過頻的性生活是非常容易導緻早洩的情況出現的，因為這樣會導緻性器官一直處于充血情況，從而損害到性器官，導緻早洩出現。所以最好是要控制性生活的頻率。

　　2、别穿過緊内褲

　　很多男性對于内褲的要求就是沒要求，隻要可以穿就可以了。但是如果内褲過緊的話就會導緻勒緊生殖器官，讓生殖器官一直都受到壓迫，這樣在進行性生活的時候就非常容易出現早洩情況，另外因為内褲過緊的話就會導緻私處溫度過高，而溫度過高也是不利于生殖器官的發育的。

　　3、戒煙戒酒

　　煙酒都是有害身體健康的，如果經常吸煙喝酒的話就很容易傷害到男性的生殖器官，而這樣也就會導緻男性出現早洩的問題，想要預防早洩就最好不要吸煙喝酒了。