青春期的男女，身體器官還沒有完全的發育，如果過早的開始性生活，會對身體的健康造成影響。那麼男性性生活過早對身體有什麼危害呢？
男性性生活過早對身體的三大危害
1、引發性功能障礙
早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年後易發生早洩，陽瘘，腰酸，易衰老等。
2、易患男科疾病
性生活前後不注意清潔、心智不夠成熟，容易縱欲過度、疲勞性生活等容易誘發男科疾病，比如最常見的前列腺疾病。
3、性心理障礙
由于青少年的性行為，一般發生的環境欠佳，如學校閑置的教室、車庫、學生宿舍、臨時租住的房屋、網吧或家中，他們害怕被他人發現，所以，青少年性行為大都是“速戰速決”的，受到驚擾，可能還會生硬結束性行為，長此以往，往往會形成一種性心理障礙。
男人補腎壯陽食物
1、韭菜
韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，别名又稱“起陽草”，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔！摻酒效果更佳。
2、洋蔥、大蒜、大蔥
這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質，能讓強精效果更上一層樓。不信你可以拿半個洋蔥切成碎碎的，和蛋黃拌在一起，淋上醬油澆在熱飯上吃，就是很不錯的“強精食品”。
3、蘑菇與香蕉
功效不怎麼樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。
4、維生素C
像蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之後食用既營養又見效。
5、果仁
果仁中有一種能影響男性激素産生的神秘物質，對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出，健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。
6、人參
這不隻是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升睬固酮的含量，并增加精子的制造量和性活動頻率。
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