談起精神病，可能很多人都對精神病人比較害怕，害怕他做出一些過激的行為傷害到自己，對他們有偏見。不知道大家有沒有看過《天才在左瘋子在右》這本書，這本書講的就是精神病患者，看過的人可能會對精神病人有跟以前不一樣的認識。精神病人到底是怎樣的？是很多人認為的“瘋子”嗎？他們的生活是什麼樣的？今天我們就一起來了解這一類特殊群體。

小姜是高中學生，她發現自己跟以前不一樣了，是在兩周前。她經常控制不住自己的情況，對着空氣自言自語，情緒比較激動，一開始她隻是認為這是血壓壓力大引起的，會慢慢好的，但是後來她開始整晚整晚地失眠，跟同學也不交流了，還出現了幻聽，受不了的她把自己的情況告訴了家長，後來她在精神疾病專科醫院進行治療。

治療一個月後，她的情況有了好轉，父母不想讓她一直待在醫院，覺得這不利于恢複，于是在醫生的允許下，她出院了，回家進行觀察治療。在家吃藥治療的這一年，可能是因為孤獨，她的幻聽又出現了，之後便又入院治療。

“出院——複發——入院”就像是一個死結一樣，來來回回幾次了，她好像怎麼都解不開這個結。有時候，她跟正常人相比，似乎沒什麼不一樣，但可能就在某一個瞬間，突然變得不清醒了。有一次出院後，她竟然自殘了，而且這種想法連她自己都難以控制。

吃了很長時間的藥之後，她認為藥物帶來了很多副作用，自己也沒有變好，于是自行停掉了。沒有堅持服用藥物可能是很多精神病人複發的重要原因。

另外一位精神病患者是個男性，是因為行為越來越怪異，家人發現了他的異常，于是帶她去檢查，查出雙向情感障礙，又是抑郁，又是躁狂，後來精神疾病專科醫院治療。同樣，也是住院、出院、複發、再住院，他在一次出院後往馬路中間走，最後腿部骨折了。

這跟你認為的精神病人的狀态是一樣的嗎？可能一樣，可能有所不同，但也是正常的，因為不同的患者也是有他們自己的性格的，每個人的身體症狀可能不是一模一樣的。

一般來說，精神病人會有以下這些表現：初期時的表現可能比較容易被大家忽視，當成簡單的情緒問題，比如性格突然變化，對很多事情比較敏感，經常睡不好。對于多數患者來說，他們會有一系列的障礙，比如情感、記憶、行為障礙。

心理因素是很重要的一點，尤其是對于一個比較容易受傷的人來說，某種創傷或矛盾可能就會成為導火線。另外，也有一定的社會因素，比如一些重大事件可能會導緻精神疾病。

對于精神病的治療，用藥、心理輔導以及生活方式的調整，都是比較重要的，對于出院的病人來說，還需要繼續吃藥嗎？

需要！堅持服藥是治療和防止複發的重要措施。藥物有一定的血藥濃度，而濃度下降需要一定的時間，患者若擅自停藥或減量，短期内或許沒有異常，但一段時間後其實是容易複發的。對于精神病人來說，堅持服用藥物，對于提高生活質量也很重要。另外，也需要定期随訪。

即便出院了，也要注意以下幾點：

做好病情監測工作：除了自己，也可以讓家人注意自己的行為是否有變化。

用藥：堅持吃藥，自己感覺好了，也不要輕易停掉。如果因為吃藥引起的一些副作用，如發胖、體内指标異常，應及時告知醫生，在其指導下進行調整。

生活上：注意均衡飲食，保證規律的睡眠。

精神病人眼裡的世界和他們的世界觀，可能跟别人不同，但我們應當正确認識這種疾病，不應給他們貼上标簽。另外，大家也要學會預防，特别是對于平時壓力大的人來說，應學會适當減壓，加強心理衛生知識的教育，不要過于完美地要求自己，金無足赤人無完人，要在生活中保持一個好心态。