石家莊的秋季非常幹燥、小朋友們容易上火咳嗽!尤其是上幼兒園的小朋友，喜歡跑鬧再加上喝水不到位，感冒咳嗽是常态！這裡介紹一些非常實用的推拿手法，寶媽們沒事就給寶寶做做。
1、捏脊5-10次。就算平時沒病給小朋友捏捏脊，也可以幫助孩子提高抵抗力！（但是每次做這個動作的時候，我家小寶都咯咯笑。。。是有多怕癢。。。）
2、 按揉孩子背部的肺俞穴5分鐘。揉肺俞穴後橫擦肺俞以熱透為度。
3、 然後 ，向兩側分推肩胛骨100次。
4、用大拇指點按揉寶寶的天突穴50次。
5、接下來揉膻中穴1分鐘，後分推膻中穴。
最後再按揉孩子的足三裡穴、豐隆穴各1分鐘。
手上的穴位，寶媽們可以配合清肺經、補脾經各200-300次。
是不是覺得特别麻煩？但是與寶寶一咳嗽上來就打針吃藥比起來這個要合适的多哦！想要增強孩子免疫力，首先就不能做個懶媽媽！為了寶寶健康，寶媽們要收藏備用哦！
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