冬天到了之後，很多寶寶會出現流鼻涕的現象，這個時候很多家長就會疑問，流鼻涕是不是感冒了呢？是不是凍着了？要不要多穿一點？要不要給寶寶吃點藥呢？怎麼樣才能好得快一點？我們正常人的鼻腔當中也有鼻涕，它可以維持我們的鼻腔長期呈濕潤狀态，是正常的生理功能。健康狀态下，這些鼻涕是不會從鼻孔中流出的。但是當我們身體有異常變化影響到鼻腔的時候，就會出現鼻涕流出的現象。不同顔色的鼻涕反映不同病情，因此，很多人把鼻涕稱為身體健康的晴雨表。

不同顔色的鼻涕預示哪些健康問題？

清水樣鼻涕

清鼻涕成分的絕大部分是水，還包括少量蛋白質、抗體和溶鹽，因此呈清水樣。分泌物稀薄、透明，如清水樣，多見于感冒初期。由于鼻腔黏膜充血腫脹，腺體分泌增多而形成鼻涕，開始為清水樣，3～5天後漸為膿涕，以後逐漸痊愈。這種鼻涕給人一種怎麼都流不完的感覺，如果是感冒引起的清鼻涕，家長無需擔心。

除了感冒以外，過敏性鼻炎也會出現清水樣鼻涕，如果有上述過敏性鼻炎的症狀，家長應及時帶寶寶到醫院。

總是拖着長長的鼻涕

說話時鼻音重，睡眠時鼻子不通氣，經常打呼噜，并且容易醒來，要當心腺樣體肥大。這種情況也要及時帶寶寶到醫院就診。

黃、綠膿性鼻涕

當病菌入侵機體時(譬如感冒)，作為“機體衛士”的白細胞便立刻“奮勇殺敵”，将病菌包圍并吞噬。之後，這些白細胞的“遺體”和其他戰鬥中的殘骸會随着鼻涕一起被排出體外，所以到了感冒的中後期，鼻涕不僅會由無色變成黃色或者綠色，也會更稠更厚。

一側鼻腔有臭味，流膿涕或涕中帶血絲

提示鼻腔内存在異物，多發生于3歲左右的兒童，因好奇而把豆類、花生米等塞入鼻腔，待水分被吸收後發生腐敗而産生臭味。

血性鼻涕

流粉色或紅色鼻涕往往是鼻出血的表現。感冒或空氣幹燥可導緻毛細血管擴張和通透性增加，緻使鼻黏膜充血腫脹，鼻腔出血。外傷、不良的衛生習慣也是鼻出血的重要原因。如果寶寶經常流鼻血，建議盡快就醫，排除血液性疾病。

當寶寶流鼻涕時，媽媽們可以根據鼻涕的顔色、濃度等初步了解寶寶的是什麼原因引起的，不至于手忙腳亂。但是家長切忌亂用濫用藥物治療，如果寶寶流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等症狀反複或者有加重趨勢，建議到正規醫療機構就診，以免贻誤最佳治療時機。

黑鼻涕

黑鼻涕多提示霧霾、灰塵、粉塵等。如果寶寶長期處于二手煙的環境當中也會出現黑鼻涕。這種情況建議家長給寶寶清潔一下鼻腔，用海鹽水噴鼻和洗鼻。如果不是這些外界因素引起的黑色鼻涕，建議帶寶寶到醫院檢查。

寶寶流鼻涕如何護理？

1、輕柔擦拭

爸爸媽媽可用柔軟的手絹或者紙巾幫寶寶擦拭鼻涕，因為寶寶皮膚很嬌嫩，擦拭多了你會發現寶寶鼻子紅紅的，而且有幹裂的現象，所以在給寶寶擦拭鼻涕過後，要用溫濕毛巾捂一捂，再塗些油脂或者寶寶用的保濕霜，保護皮膚。

2、保持空氣濕潤

家中放置一個空氣加濕器，讓濕氣幫助寶寶濕潤鼻腔，這樣擤出來會更加容易一些，寶寶也會舒服一些。

3、使用洗鼻器

除了主動擤鼻涕外，洗鼻是讓鼻子更舒服的一種好方法。用海鹽水或者生理鹽水，從一個鼻孔噴入，然後把鼻涕從另一個鼻孔沖洗出來。為寶寶洗鼻的目的并不是治病，而是讓寶寶更舒服。感冒或過敏會讓寶寶鼻腔和鼻窦的黏膜發生腫脹，寶寶鼻涕增多時，會導緻鼻腔堵塞，呼吸費力和難受。另外，各種病毒細菌、炎性介質等刺激物在鼻腔鼻窦裡聚集，如果不清理出去，症狀持續更不能緩解。但是因為洗鼻最初會不太舒服，所以有些寶寶是拒絕的，這個時候需要家長耐心引導。

4、溫水浴

在浴室中先放水，讓水蒸氣充滿整個浴室，然後給寶寶洗熱水澡，對于舒緩呼吸道症狀有一定幫助。

爸爸媽媽當然不希望寶寶生病，那就一定要做好預防工作。可以通過注意手、口衛生、接種流感疫苗、Hib疫苗、肺炎疫苗等來減少孩子呼吸道感染機會。