護膚步驟水乳霜精華?田小姐今年29歲，在她的洗漱台上擺滿了各種瓶瓶罐罐的化妝品，面霜會早霜、晚霜分開買，面膜也有早安面膜、睡眠面膜等多個品種談起護膚心得，她總能說得頭頭是道不過，這種“疊羅漢”式的皮膚保養真的必要嗎？我們的皮膚到底需要什麼樣的保護呢？，現在小編就來說說關于護膚步驟水乳霜精華?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
護膚步驟水乳霜精華
田小姐今年29歲，在她的洗漱台上擺滿了各種瓶瓶罐罐的化妝品，面霜會早霜、晚霜分開買，面膜也有早安面膜、睡眠面膜等多個品種。談起護膚心得，她總能說得頭頭是道。不過，這種“疊羅漢”式的皮膚保養真的必要嗎？我們的皮膚到底需要什麼樣的保護呢？
南京江北醫院皮膚科主治醫師孔玉龍告訴記者，在皮膚科接診的患者中，因為清潔過度導緻皮膚問題的患者不在少數，所以，清潔一定要适度。
一般情況下，建議每天早晚用溫涼水洗臉，晚上用一次洗面奶即可，油性皮膚可早晚使用洗面奶。孔玉龍建議，幹性皮膚和敏感肌的人群，可用PH值偏酸性的氨基酸類洗面奶潔面；而對于油性膚質來說，并不建議使用強控油産品，因為刺激性較大可能導緻皮膚屏障的受損。
孔玉龍表示，潔面後如果單純選擇隻用水，根本無法讓皮膚保濕，蒸發後會帶走皮膚更多的水分，而乳液和面霜起到了非常重要的保濕、鎖水作用。
嬰幼兒的皮膚水分較多，但皮膚屏障脆弱，所以護膚重點在保濕鎖水，用面霜足夠。而到了青少年時期，也需要注意補水，如果沒有特殊功能需求，成分越簡單的補水産品越健康。
需要注意的是，基礎護膚包含防曬。而到了夏季，防曬更是非常重要的一環。孔玉龍介紹，市面上的防曬霜主要分為物理、化學兩大類，其中物理防曬劑更加溫和，小朋友也可以使用。“一般來說，建議大家出門帶上‘防曬三件套’：帽子、墨鏡、太陽傘，再配合使用防曬霜。”
（揚子晚報/紫牛新聞記者 許倩倩）
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