紅小豆和黑豆能一起吃嗎?紅小豆和黑豆可以一起熬粥小豆主要用于中藥材，常與紅豆混用，具備利水消腫，解毒排膿等功效黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質，其中B 族維生素和維生素E 含量很高，具有營養保健作用，黑豆中還含有豐富的微量元素，對保持機體功能完整，延緩機體衰老、降低血液粘度，現在小編就來說說關于紅小豆和黑豆能一起吃嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
紅小豆和黑豆能一起吃嗎
紅小豆和黑豆可以一起熬粥。
小豆主要用于中藥材，常與紅豆混用，具備利水消腫，解毒排膿等功效。黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質，其中B 族維生素和維生素E 含量很高，具有營養保健作用，黑豆中還含有豐富的微量元素，對保持機體功能完整，延緩機體衰老、降低血液粘度。
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