拔罐的禁忌和注意事項有哪些-tft每日頭條

拔罐的禁忌和注意事項有哪些（拔罐有哪些注意事項與禁忌）1

拔罐療法又被人們稱為是拔火罐，是一種富有中國傳統文化的中醫治療手段。拔罐療法就是以各種罐子為工具，利用燃燒或者擠壓的方式造成罐内負壓，從而産生廣泛刺激，形成局部充血或淤血的現象，已達到防病治病的目的。拔罐的好處大家都多少了解，但拔罐的注意事項及幾大誤區也是大家需要熟知的，下面就讓小編給大家一一講解：

拔罐的注意事項

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1.飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2.拔火罐前要先排淨大小便。

3.同一部位，不能天天拔火罐。

4.拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐。

5.女性的月經期及其他出血症部位，不可拔罐。

6.拔火罐後不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。

7.高熱、抽搐、痙攣等情況不宜拔罐。

8.皮膚過敏或潰瘍破損處不能拔罐。

9.肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發多的部位不宜應用。

10.孕婦腰骶部及腹部均須慎用。

拔罐是四大誤區：

誤區1：拔火罐後就洗澡

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很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服。其實這樣做是非常不正确的，因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀态，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特别是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀态，所以很容易着涼。

建議：正确的洗澡時間是在拔罐後的1~2小時。拔罐後注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

誤區2：拔得時間越長越好

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不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水疱才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水疱，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

建議：正确的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。

誤區3：同一位置反複拔

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一次不成就拔兩次，同一個位置反複拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。

建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。

誤區4：拔胸口、肚子

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很多人認為：我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。

建議：通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。