1、男生長痘痘的大部分原因是與飲食分不開的，特别是經常要出席應酬的上班族男士，大吃大喝的都是一些高熱量的食物，脂肪高的食物能夠增加皮脂腺的分泌，造成痘痘滋生，所以男士們一定要注意自己的飲食哦!
2、規律的作息對身體健康有很大的促進作用，對皮膚的護理同樣如此，因為皮膚問題就是身體内部的外在體現，熬夜、睡眠不足是最能導緻皮膚問題的，規律的作息習慣才能夠令你的膚質更好，是男士祛痘最簡單的方法，也讓你離帥氣大方更進一步了。
3、長痘痘其實臉部缺水造成的，正因為臉部缺水，它才會分泌更多的油脂來保護自己，所以使用爽膚水及時補充水分是男生們需要注意的祛痘方法，而且很多爽膚水具有清潔效果，也能消滅痘痘産生的條件。
4、多食用一些含有維生素C和維生素E的食物，使用含有豐富維生素C的水果有檸檬和西紅柿等；含有豐富維生素E的食物有谷類和堅果類等，對祛痘也能起到良好的效果。
5、臉部清潔的作用就是要使毛孔疏通，讓痘痘沒有辦法形成。早上起來，做好使用男士潔面乳清潔臉部，夏季因為皮脂腺分泌旺盛，容易産生油膩，所以要多次清水清潔臉部，男生們可不要怕麻煩!
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