首页
/
每日頭條
/
美食
/
紅燒羅非魚怎麼做
紅燒羅非魚怎麼做
更新时间:2025-11-09 15:16:55

  1、食材:羅非魚1條、蔥1根、蒜3瓣、姜4片、花椒粒1茶匙、幹辣椒1個、黃酒兩湯匙、蚝油1湯匙、醬油1湯匙、白砂糖1湯匙、醋兩湯匙、鹽、胡椒粉、芝麻油少許、香蔥、香菜切碎。

  2、收拾好的魚,魚身斜着割幾道,控幹水分之後再擦幹。魚身擦一些鹽,再抹一些油,這樣可以防止煎魚粘鍋。

  3、蔥姜切碎,蒜切片。幹辣椒切碎。

  4、煎鍋預熱,放大約4湯匙的油,油熱之後把魚鋪到鍋裡,兩面煎金黃色。魚不要着急翻動,每一面大概煎3分鐘左右,魚用鍋鏟輕輕可以翻動。

  5、煎好的魚取出。換一個深底中式炒鍋。先不用開火,鍋裡倒一點油,放入花椒,然後再開火。花椒跟油一起加熱至冒煙。

  6、放蔥姜末、蒜片、辣椒碎,煸炒一下。再放1大匙蚝油煸炒幾秒鐘。

  7、加兩小碗水,到1湯匙醬油、2湯匙醋、2湯匙白糖,煮開後放入煎好的魚。湯汁沒過魚身一半就可以了。然後灑兩大匙黃酒,加入适量的鹽、胡椒粉。嘗一下湯汁的味道,不要太鹹,等會兒收幹味道會變濃。

  8、轉中火,開蓋煮15分鐘,煮的過程中,可以用湯勺不停的舀湯汁往魚身上澆,這樣可以從上而下把味道注入魚身。煮15分鐘之後再開大火煮個3-5分鐘,把魚取出裝盤。

  9、然後用鍋鏟或者勺子,朝同一個方向畫圈的方式快速攪動湯汁,湯汁在攪拌過程中會不斷收幹、變稠,色澤變亮。湯汁收幹到濃稠的時候滴幾滴芝麻油,再繼續攪動幾下,就可以出鍋,澆在魚身上。最後撒點兒香蔥碎或者香菜碎。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
黑豆芽怎麼做又嫩又好吃
黑豆芽怎麼做又嫩又好吃
黑豆芽好吃又營養,我相信很多朋友都吃過,那到底是怎麼做的呢?這盆黑豆芽就是我自己在家用塑料筐種植的,前後一共隻需要花了6天的時間,就可以采摘了,大家可以看一下,黑豆芽是不是長得非常的白嫩健壯,看起來非常不錯這樣的黑豆芽你喜歡嗎?而且黑豆苗營...
2025-11-09
鳕魚怎麼蒸不老
鳕魚怎麼蒸不老
鳕魚刺少、肉嫩、口感好,含豐富的蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素。不僅營養價值高,而且容易被人體吸收,特别适合給老人和孩子食用。今天就跟大家分享一道鳕魚秘制拌飯,平時做鳕魚都是簡單的清蒸一下,今天決定給它加點醬汁燒。做好的鳕...
2025-11-09
炒鱿魚最簡單做法
炒鱿魚最簡單做法
說到鱿魚呢,相信不少的吃貨朋友都跟天健一樣愛吃,鱿魚口感Q彈,營養價值很高,是名貴的海産品,鱿魚富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發育和造血,能有效治療貧血,鱿魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,鱿魚還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,...
2025-11-09
十香菜怎麼做好吃
十香菜怎麼做好吃
十香菜怎麼做好吃?吃面條的時候把蒜和石香菜的葉子一起搗碎,拌在面條裡,味道極佳,聞起來有一種淡淡的薄荷香味,吃起來就是一種清爽的清香,尤其在炎炎的夏季,更是一種清涼它可謂是個性十足的稀有蔬菜,其香味濃醇、鮮菜調味,主菜配飾,也可直接涼拌着吃...
2025-11-09
包蛋煎餃做法圖解
包蛋煎餃做法圖解
包蛋煎餃做法圖解?包好的餃子擺在模具裡,放入冰箱速凍,吃的時候取出來,煮,煎,都很方便哦,接下來我們就來聊聊關于包蛋煎餃做法圖解?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!包蛋煎餃做法圖解包好的餃子擺在模具裡,放入冰箱速凍,吃的時候取出來,煮,...
2025-11-09
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved