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瘦瘦包使用方法

更新时间：2025-11-11 20:23:39

　　1、瘦瘦包的正确用法是每天早上5至7點，晚上8到9點使用，每次熱敷20到30分鐘。

　　2、使用前喝一杯水30毫升左右，前十天，每天早上5點至7點敷小包半小時。

　　3、晚上9點至11點敷大包半小時。洗澡後使用，不要先敷藥包，剛用完藥包神阙穴是打開的，洗澡寒濕會進去身體，加重寒濕體質。

　　4、第11天早晚都要用大包，加起來總共用30天，來例假不用，敷藥包時藥包位置對準肚臍，每個人對熱度的感覺不一樣，不放藥包的地方有時候會覺得有點燙，那樣就墊上點毛巾，藥包拆開後有效期隻有兩個月，請在兩個月内使用掉。

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