中考後，進入高中階段，

在這個相對寬松的假期，我們要如何安排，才能對高中學習有所裨益？

中考後的“準高中生”們，你們的高中生活從這時就已經開始了！

這是人生新的起點，清晰的認知會告訴我們，“放縱的休息”與我們無關！

高中的學習内容在高二就會基本結束，相對于初中，高中的知識點特征更明顯：

• 知識點更複雜，需要深入探究知識點的應用；
• 内容也更多，系統性更強，文理科都會向深度和廣度擴展，
• 理科更抽象，文科更深入，傳統文化知識的比重更大
• 課程進度更快，消化、吸收、應用的節奏感更強

時間的緊迫性，讓高考好像就在眼前，有的學校在進校就開始“高考倒計時”，所以，這個暑假，準高一們很必要搶跑，提前做準備工作，迎接高中生活。

搶跑内容：心态 體育鍛煉 知識儲備

家長要陪着孩子走一走，去心目中的大學看一看，兼顧休息，又開闊眼界，樹立目标，為高中高強度的三年生活增加動力，時時都有希望在前面，學習持續性更強！

高強度的學習生活需要健康的身體來支撐；學習長跑很必要

長跑技巧多練習，不但不傷身體還能喚醒精神；籃球、羽毛球找一項來學習，時間短，效果好。科學的鍛煉方式是需要學習的，試試KEEP，很好用。

高中的課程，如果能提前學習，做做課後練習題是很好的，如果沒有條件，就把重點放在背誦上

• 英語，單詞、詞組、範文能多背就多背，單詞過一遍最好；英文歌曲、廣播可以适當聽聽，對聽力很好
• 語文古文、古詩詞、範文，提前背好處太多了，畢竟時間會越來越緊張；同時積累正能量的論點論據、名人名言等
• 輔助閱讀，根據高考方向，開始系統性閱讀，多方面社會素材積累，越早越好，。
• 物理、化學再回顧初中知識，适當看看前三章
• 生物，多看看，背起來！
• 政治和經濟、文化傳統、哲學等都有聯系，多理解原理，多看新聞評論、時事政治
• 地理，由初中往高中聯系，畢竟是不變的内容居多，知識涉及面更深、更廣了

這是考試卷面分和閱卷老師給高分的基礎，看看衡中體！

高中學習特點：

構建自己的學科知識體系，知識連貫、綜合應用成為常态

抓住學科重點，直指題目核心，迅速聯系知識體系，分析解決問題将是學習的重點和難點

• 聽課第一，45分鐘集中精神跟着老師走，是最快捷的方式，大神除外；
• 筆記第二，科學、快速的筆記将是你複習和提高的法寶；康奈爾筆記法 思維導圖及其他方法
• 預習第三，懷着問題停課，效率翻翻，理解更深入
• 複習第四，學會利用“思維導圖”，及時複習，突破知識難點，保證聽課順利，知識點掌握
• 刷題第五，做題量一定要夠，這是共識，也是打牢知識底子的有效方法。

記筆記的誤區

1：筆記就是抄闆書：記筆記抄寫老師的闆書，記住知識點，自己的難點和理解

2：筆記從不回顧：定期回顧筆記，溫故知新

3：筆記不做更新：複習中不斷更新自己的知識體系

記筆記的小技巧

1. 學會使用康奈爾等筆記方法，有重點，有留白，以便日後補充、修改。
2. 用詞用語要簡潔濃縮，常用詞語可用代号。
3. 寫字要快、字迹不必要求太高，自己能看清楚就行。
4. 注意聽課與看書結合，有些内容可直接在書上批注。
5. 便利貼随時準備記錄知識點、領悟點、重點、難點、易錯點、考點、錯題；定期整理，形成筆記内容，複習的時候就是“寶”；也可以直接貼到課本、筆記本上，簡單明了，效果還好。
6. 利用活頁：活頁适合于語文和文綜積累型科目，不斷加入，定時回顧，知識含量越來越豐富，寫作素材再也不會少
7. 利用試題頁：數學、理綜這樣的思維型科目，就是錯題集，重點、難點、易錯點、考點、錯題都可以加入其中，不斷回顧，總結

備注：《高中生應讀的40本書》

北京工業大學出版社于2005年5月1日出版的一本适合中國高中生閱讀經典的圖書，由陳金明、魏書生主編。魏書生先生相信有很多人知道。這本書主要介紹了教育部推薦的高中生應讀的40部名家文學名著，由中國教育學會中學語文教學專業委員會、全國中心城市教研室主任協作會聯合推薦。

（個人建議挑選閱讀，有些的确有些晦澀難懂，某種程度上強制閱讀會影響孩子的興趣，建議浏覽為主，個别精讀）

備注：其他筆記類型

努力，為孩子成長提供有效建議！

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