書法愛好者大略都對趙孟頫的一句關于用筆的名言耳熟能詳：“蓋結字因時相傳，用筆千古不易”。而且古代書論中對于用筆的法門也個言其是，羅列紛呈，但又極盡鈎章棘句之能事，比拟物象，渲染神奇，現代人古文功力盡失，書法實踐積累淺薄，所以對這些文辭，看上去絢爛華麗，實則雲山霧繞，不知就裡。

小編最近看到黃賓虹及其高足林散之對筆法的論述，平易簡潔，小編将其總結如下，供書友們參考：

1. 曰：＂平＂。用筆言如錐畫沙者。古人稱執筆必貴懸腕，三指撮管，不高不低，指與腕平，腕與肘平，肘與肩平，全身之力，運之以臂，由臂使指，用力平均，書法所謂如錐畫沙是也。起訖分明，筆筆送到，無柔弱處，才可為平。

黃賓虹書千字文

平非闆實，如木削成，有波有折。其腕本平，筆之不平，因于得勢，乃見生動。夫天地間之至平者莫如水，澄空如鑒，千裡一碧，平之至矣。乃若大波為澗，小波為淪，奔流澎湃，其勢洶湧而不可遏者，豈猶得謂之平乎？雖然，其至平者水之性，時有不平，或因風回石阻，有激之者使然。故洪濤上下，橫沖直蕩，莫不随其流之所向，終不能離其至平之性，而成為波折。水有波折，固不害為平；筆有波折，更足形其姿媚。書法之妙，起訖分明，此之謂平。平，非闆也。指、腕、肘，三者均平，手指不動，用力下筆，則力透紙背，使為蘊于中，而不露于外，不可有劍拔駕張之勢，切忌挑剔。

２． 曰：＂圓＂。用筆言如折拆股者。畫之鈎勒，如字橫直，自左至右，鈎與橫同；自右至左，勒與直同。起筆用鋒，收筆回轉，篆法起訖，首尾銜接，隸體更變，章草右轉，二王右收，勢取全圓，即同鈎勒。書法無往不複，無垂不縮，所謂如折拆股，圓之法也。日月星雲，山川草木，圓之為形，本于自然。否則僵直枯燥，妄生圭角，率意縱橫，全無彎曲，乃是大病。

３．曰：＂留＂。用筆言如屋漏痕者。筆有回顧，上下映帶，凝神靜慮，不疾不徐。善射者，盤馬彎弓，引而不發；善書者，筆欲向右，勢先逆左，筆欲向左，勢必逆右。積點成線，即書法如屋漏痕也。用筆側鋒，成銀齒形。用筆中鋒，成劍脊形。李後主作金錯刀書，善用顫筆；顔魯公書透紙背，停筆遲澀，是其留也。不澀則險勁之狀，無由而生；太流則便成浮滑。筆貴道勁，書畫皆然。留易入于粘滞，毫端迂緩，而神氣已鮮舒和，腕下遲凝，則精采為之疲荼。筆意貴留，似礙流動，不知用筆之法，最忌浮忌滑。浮乃飄忽不逆，滑乃柔軟無勁。古之畫者多用牙竹器為擱臂，亦稱閣秘。右手運筆，恒左手扶之。勢欲向左，抗之使右，欲右撃麼使左。南唐李後主用金錯刀法作顫筆，元鮮于伯機悟筆法于車行泥掉中；算法由積點而成線，畫家由起點而成線條，皆可參＂留’’字訣也。

４．曰：＂重＂。用筆之法，有如枯藤、如墜石者。重非重濁，亦非重滞。米芾筆力能扛鼎，王麓台筆下金剛杵，點必如高山墜石，努必如弩發萬鈞。金，至重也，而取其柔；鐵，至重也，而取其秀。要必舉重若輕，雖細亦而後能天馬行空，神龍變化，不至有笨伯癡肥之謂。善渾脫者，含剛勁于婀娜，化闆滞為輕靈，倪雲林、恽南田畫筆如不着紙，成水上飄，其實粗而不惡，肥而能潤，元氣淋漓，大力包舉，斯之謂也。

林散之書法作品

５．曰：＂變＂。所謂變者，非徒憑臆造與事巧飾也。李陽冰論篆書雲：點不變謂之布棋，畫不變謂之布算。三點為水，四點水為火，必有左右回顧、上下呼應之勢，而成自然。故山水之環抱，樹木之交互，人物之傾向，形狀萬變，互相回顧，莫不有情。于融洽求分明，有繁簡無淆雜，知白守黑，推陳出新，如歲序之有四時，泉流之出衆壑，運行無已，而不易其常。道形而上，藝成而下。藝雖萬變，而道不變，故以此也。用筆如古名人，無一而非變也。蓋不變者，古人之法，唯能變者，不圃于法。不固于法者，必先深入于法之中，而唯能變者，得超于法之外。用筆貴變，變，其可忽哉！筆有八面鋒，四正四隅，鈎勒縱橫，規矩從也，不偏不倚，人巧盡失，天趣橫生，變之至也。參差離合，大小斜正，肥瘦短長，俯仰斷續，齊而不齊，是為内美。