雞蛋可以帶殼蒸，我們隻需要在水沸騰之後把它放入鍋中蒸十分鐘左右就可以了，若是要把它放入水中煮的話，那隻需要花費大約七分鐘的時間。雞蛋的營養非常豐富，它内部含有蛋白質、膽固醇、脂肪等多種營養成分。
可以直接蒸帶殼的雞蛋嗎
我們平時在做雞蛋時一般都是把它放入水中煮熟，但其實帶殼的雞蛋也可以放入鍋中隔水蒸熟的，我們隻需要在鍋中的水沸騰之後将它放入其中蒸十分鐘左右就可以了。
不過我們若是趕時間的話，也可以選擇将雞蛋放入沸水中熬煮，這樣的話隻需要花費七分鐘左右的時間就能将它煮熟了，而且這樣做出來的雞蛋的味道和蒸的差别不大。
雞蛋是一種營養非常豐富的食物，它内部含有蛋白質、膽固醇、脂肪等多種營養成分，而且人體對雞蛋内部的氨基酸還有很高的吸收率，所以我們可以常吃雞蛋補充營養。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
