進行柔式按摩時，一般就是用手在人體的一定部位上推、按、捏、揉等，以促進血液循環，增加皮膚抵抗力，調整神經功能。一般以手掌接觸，以線為按摩區域進行按摩。按、捏、揉則多是以手指接觸，以相應的點為按摩區域進行按摩。
柔式保健按摩是一種按摩手法。具體來講，柔式按摩是通過一點，帶動一線，以一線帶活全身；使全身放松，肌肉伸展、筋舒絡活、氣血暢通；可達到保健強身的效果。在我國沿海地區比較盛行。
柔式按摩對按摩技師的中醫學理論有着一定的要求。需要技師對全身的穴位有一個基本的認知和了解，能夠精準地掌握每個穴位的具體位置，以便達到以點帶線、以線帶全身的按摩效果，使全身放松，迅速緩解疲勞，達到醫治疾病的良好效果。
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