一直都知道肖戰的身體素質應當不錯，但看到工作室發的他做俯卧撐的視頻，還是震驚了。

視頻是很歡脫的畫風，起因是他團隊工作人員覺得減肥效果卓著，俯卧撐功力大漲，被肖戰嘲笑了：你們三個加起來都不如我！

說實話，看多了肖戰工作室的vlog，還挺羨慕他團隊的工作氛圍，看到有人說簡直像大學寝室和宿管阿姨的日常……可不就是嗎！

三個胖子加一個帥哥，恰好湊成了一個四人寝室……

然後三個胖子輪流做俯卧撐，個個都是戰五渣，加起來一共做了62個，旁邊圍觀的肖戰笑到不行，随後親自上陣，做了65個俯卧撐，果然是以一敵三。

大部分女生對俯卧撐沒什麼概念，隻覺得很帥很厲害，但虎撲直男們卻對這個話題展開了熱烈讨論，大部分都自愧不如，覺得自己讀書的時候、或巅峰時期保持鍛煉的時候大概能達标，而今做十幾二十個都很吃力，更别提65個了。

但最絕的還不是他連做65個俯卧撐，而是他是穿着病号服做的。

當然不是真的病号服，而是戲服，他在話劇《如夢之夢》裡演五号病人，看上去文文弱弱的樣子，實際上他一直以來給人的印象也都是偏秀氣的大男孩，哪怕他有時候會曬自己的健身照、哪怕有些照片中能看到他手臂上的肌肉，也從來沒有人覺得他是什麼運動系猛男。

甚至，我還常常覺得他瘦過頭了。

所以這一次，反差感太強烈了。

上一次震驚到我，是當初《陳情令》演唱會上做遊戲，肖戰跟王一博腰部綁着繩子背對背“拔河”，我本來覺得王一博是跳舞的，腰腹力量肯定很強，再加上當時肖戰還生着病，打扮得像個精緻的洋娃娃，看上去根本沒什麼戰鬥力，誰勝誰敗簡直沒懸念，誰知道遊戲一開始，居然是王一博毫無還手之力地被肖戰拖着跑……

後來才意識到肖戰身高一米八三。

每次提起這一點，都很佩服《陳情令》劇組，我看完劇很長一段時間都以為他們兩個身高差不多……

但個子高挑卻手無縛雞之力的男的也很多。

肖戰的爆發力，應該也不是天生，而是經常鍛煉的結果。

保持身材其實應該是明星的自我修養，可惜很多明星都做不到，尤其是男明星，反正就算腫成發面饅頭粉絲也還會繼續大呼哥哥好帥，又何必為難自己去鍛煉減肥呢？

然而肖戰在保持身材方面的認真，幾乎和拍戲一樣不相上下，簡單概括，大概就是他對做明星做演員這件事，有着幹一行愛一行的敬業、有着既然做了就一定要做好的執着。

不喜歡他的人可以例舉出他很多“缺點”，比如即便長得再好看也有人說他醜，比如明明演戲頗有靈氣也有人說他演技差，比如對粉絲好會被罵媚粉，等等等等，然而似乎卻很少看到有人罵他對待工作不認真，相反，時常會聽到跟他合作過的人誇獎他的工作态度。

我一直覺得，不論是哪一行業，态度才是最最重要的，能力不好可以慢慢提升，可如果态度不擺正，又怎麼能指望去提升業務水平？

他的這種态度，很大一部分原因，是因為他本人就是工作狂，似乎壓力越大越興奮。

經常看到明星因為行程太滿而整個人都透着疲憊，頂流的工作有多忙可以想象，但是卻很少能在肖戰身上看到一點點打不起精神的痕迹，好像永遠都是元氣滿滿的樣子。

作為一個總是提不起幹勁、一有機會就隻想躺平的懶散鹹魚，完全不知道工作狂是基因注定還是後天養成，但總而言之，就是很羨慕。

當然，也是因為他對這一行的熱愛。

記得大學時班上有個數學系的男生，癡迷數學，他的世界好像就隻有數學，為了節省打飯時間櫃子裡屯了很多很多面包，有的都發黴了他也沒注意，就那麼吃了，然而他每天卻要雷打不動地去跑步，因為他要強健體魄，他知道必須要有一個好身體才能在他熱愛的數學世界裡走得更久——感覺很多熱愛數學的人都是“怪咖”，比如大名鼎鼎的韋神。

扯遠了。

老話說“身體是革命的本錢”，所以我覺得肖戰的日常鍛煉，不止是為了保持身材，更是為了強身健體，身體素質過關，才能扛得住行程滿滿的工作。

而且運動其實也是一種放松，繁忙的工作間隙，運動能讓大腦短暫地放空、讓力量快速積蓄，所以肖戰拍戲前上台前都經常會做俯卧撐（唉，為什麼本鹹魚就是養不成這樣的好習慣呢？

但就算是經常鍛煉，一下做65個俯卧撐，對肖戰來說其實也沒那麼容易。

視頻中，做滿50個之後，他明顯也累了，停頓了一下，後面再繼續做就不像之前那麼輕松了。

做滿62個，其實已經可以了，看他已經有點抖，但他還是堅持又做了3個，确保絕對“碾壓”才慢慢起身。

話說出口就一定要做到，而且還要做的比說的更好；哪怕隻是開玩笑，也有一種不服輸的勁頭，要強大到别人拍馬難追，才能“一切盡在掌握”；再難，咬咬牙就挺過去了。

回過頭來想想，其實這種“好勝心”，也是支撐他去年走過來的動力之一吧。

總而言之，肖戰能成為頂流，絕不隻是靠臉，業務能力或許還“見仁見智”，但至少，身體素質和心理素質夠硬，才能扛得住娛樂圈的紅與黑。