編後語：其實隻要能在兩性生活中全情地投入，使雙方都感到愉悅，能達到這點，則已足夠，又何必去追求什麼羽化登仙般的感覺呢？你說是不是。

　　男女同步高潮并不是可遇而不可求的，所以想嘗試真正的魚水之歡嗎？那就認認真真的看看這篇文章吧！

　　性幻想

　　性交時，男性、女性都會有性幻想，而且絕大部分幻想的對象，都是第三者。女性多半會想起以往的美好回憶，男性卻多半是空想。不管如何，性幻想對提高興奮，似乎有一定的作用。

　　愛的呻吟

　　性交時有些女性會發出呻吟聲，由于各種複雜的情緒交錯，呻吟聲也各式各樣。

　　此外，性交語言的另一個特色是非常短促，類似“快點！”“受不了了”這類的話，無需學習便會自然脫口而出，稱得上是世界女性所共通的語言了！

　　這些零碎片斷的聲音和語言，事實上，可以看做女性表達滿足的方式。

　　然而，聲音愈大的女性，不見得愈性感，也不見得已經達到最高潮真正集中精神，處在快感峰，卻幾乎不作聲的人還是有的；而受到一點點刺激，就大肆呻吟的女性，更不在少數吧！

　　暈眩和性冷感無關

　　有部分女性，由于貧血，在性交達到快感時，會出現暈眩現象，這完全是血液下行，腦部缺氧所緻。有些人以為這是高潮時的忘我狀态，所以如果不會暈眩，就可能是性冷感。這種想法，實在非常無知。

　　高潮的一緻性

　　男女的高潮性質不同，時間亦不同。

　　對男性而言，高潮的強烈與否，并無太大的差異但對女性而言，達到高潮的巅峰狀态，和隻達到一般的高潮其間差距就大了。

　　男女的高潮不同，反映在性質和時間兩方面。男性的高潮呈直線形，直線上升，直線下降。女性卻呈鋸齒狀上升，然後以緩和的曲線下降，高潮期可能曆時長、曆時短，或者出現起伏。

　　在時間方面，男性總是來得急去得快，女性卻多半姗姗來遲。如果男性不易達到高潮的話，表示他可能十分年輕。

　　不易同時達到高潮

　　性交最大的快樂，莫過于雙方同時達到高潮，但事實上，這不是件容易的事。所以，不妨樂觀一點，把同時擁有快感當作難得的享受吧！必須提醒的是，男性千萬不可在射精後，置女性于不顧，女性高潮通常來得慢，需要男性輔以口交或者愛撫，這同時也是男性表達體貼的機會。

　　希望男性多加努力

　　同時達到高潮，有其困難度，所以，在追求同步的快感時，有幾項要點。

　　第一，必須加以根治。雖然沒有人規定性交必須在幾分鐘以上，但是“門前倒”或兩三下就射精的人，總是不合格。早洩原因如果是包皮過長，就盡早以手術矯治；如果隻是經驗不足，可以用自慰訓練自己，在快要射精時，捏住龜頭，多訓練必能克服早洩的問題。

　　第二，必須強迫自己不要操之過急，多花一點時間在前戲上面，甚至先讓女性達到快感，亦無所謂。女性滿足後，男性再插入，也是可行之道。

　　第三，最好避免做前後運動，那樣地給予陰莖強烈的刺激。應該做壓迫運動，女性的快感，并适時愛撫陰蒂。

　　第四，必須多次中斷，不要連續進行。為了避免女性的興奮減弱，可以用手刺激陰蒂周圍。

　　第五，男女雙方就該好好溝通，男性應該知道女性興奮的程度。

　　第六，是讓女性在性交之前就有亢奮的性欲。女性愈感覺需要，快感也愈高。

　　兩人彼此需要，是追求同步快感的前提

　　前面說到，女性性欲的升高比較緩慢，這是和男性相較的結果，其實女性也有欲望強烈，很快就達到高潮的時候。如果盡量讓女性亢奮起來，男性就不必等待太久。

　　大部分女性，不是任何時候都有性欲，如果僅僅為了滿足男性而性交的話，當然不易達到高潮。隻有在兩人都彼此需要的時候，最容易獲得一緻的快感。

　　編後語，使雙方都感到愉悅，能達到這點，則已足夠，又何必去追求什麼羽化登仙般的感覺呢？你說是不是。