老人身材“縮水”的原因-tft每日頭條

　　老人身材縮水的原因，人可以長胖、變瘦，但從沒聽說過個頭老了也會萎縮。其實，研究發現，當人體上了年紀以後，身材都會有輕微的縮水這屬正常現象。如若，老人身高萎縮的異常嚴重，就有可能患上了一些疾病。下面小編就介紹一下老人變矮的原因!

　　人到老年，身體内各器官功能退化，骨質疏松也悄然發生。很多老年人身高變矮的罪魁禍首也正是骨質疏松。據統計，80歲以上老人90%都患有骨質疏松。當老人的身高比前1年降低2厘米，或是比年輕時低了3~5厘米，就需要警惕是否患了骨質疏松症。

　　骨質疏松為何會造成老人身高變矮呢?原來，人的軀幹由脊柱支撐，椎體骨主要由松質骨組成，骨質疏松也最容易發生在松質骨。當松質骨内的骨小梁變薄、減少、消失甚至形成空洞，骨骼的強度、抗壓的能力大大減低，椎體骨的承重機能會減退。這時在不經意中，時常會發生一些微小的骨折，比如老年人在做一些扭轉身體、彎腰持物等動作時，突然感到腰痛，就可能發生了脊椎的壓縮性骨折。甚至自己的體重都有可能使椎體受壓變形、短縮。如果每個椎體縮短0.2厘米，全部24節椎體就可縮短4.8厘米。

　　另外，連接椎體的椎間盤可因老化而蛻變脫水，椎骨間的空隙變窄，使身高又矮了一些。由于椎間盤變薄，抗壓能力減弱，椎體在受到即使輕微的外力時，都容易發生骨折，這樣椎體進一步縮短，如果骨折反複發生在多個椎體上，人的身高可縮短5厘米左右。

　　骨質疏松的發生并不是一朝一夕形成的，是經過多年積累而成。在50歲左右(女性絕經期)，骨骼的老化就已經開始，随着體内激素分泌的減少，骨代謝發生紊亂，通過飲食或補鈣進入人體内的鈣質，不再向骨頭中輸送，骨頭中的鈣質反而開始向血液中流失。鈣質停留在血液中，也很可能造成體内結石，危害人的身體健康。防治骨質疏松也不能單純地服用鈣劑。近年醫學科學家研究證實：決定鈣吸收入骨是一個複雜的過程，需要體内各種器官及激素調節。同時老年人由于各種機能的老化，許多器官功能減退，導緻鈣的代謝出現異常，發生骨質疏松。所以要預防和治療骨質疏松必須從老年人的骨鈣代謝入手，從各個環節增加鈣的吸收利用，減少鈣的流失，建議找有經驗的醫生進行綜合防治。

　　以上就是老人身高變矮的原因，人體的骨骼，年期時都比較飽滿一旦上了年紀以後，骨骼會一點點變空更易發生骨折、腰腿疼，嚴重時也會引發身高萎縮。