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寶寶輔食大全及做法4到6個月
寶寶輔食大全及做法4到6個月
更新时间:2024-04-30 00:38:45

麻麻們應該都喜歡這種簡單易做好吃營養的輔食吧

今天來分享的蝦滑蒸蛋,又是一道準備經常做給孩子吃的,蝦和玉米配在一起絕絕子鮮甜軟嫩,再加上雞蛋營養滿滿~

寶寶輔食大全及做法4到6個月(6-24個月嬰兒輔食食譜及做法大全)1

食材:蝦5隻、雞蛋2個、玉米粒、胡蘿蔔、玉米澱粉、醬油、核桃油

1、蝦去殼去蝦線,用姜浸泡20分鐘去腥,洗淨剁碎

寶寶輔食大全及做法4到6個月(6-24個月嬰兒輔食食譜及做法大全)2

2、玉米,胡蘿蔔煮半熟剁碎,加入到蝦裡,加入适量澱粉攪拌均勻,整理好形狀放入蒸碗中

寶寶輔食大全及做法4到6個月(6-24個月嬰兒輔食食譜及做法大全)3

3、另一個碗打入雞蛋、雞蛋打散,加入50ml溫水,撇去浮末、蛋液倒入碗中,冷水上鍋蒸15分鐘焖5分鐘

寶寶輔食大全及做法4到6個月(6-24個月嬰兒輔食食譜及做法大全)4

蒸好之後倒入适量的醬汁就可以開吃啦

寶寶輔食大全及做法4到6個月(6-24個月嬰兒輔食食譜及做法大全)5

⚠️根據寶寶月齡大小和咀嚼能力調整食材大小,小月齡寶寶可以把所有食材放入輔食機打碎

⚠️一歲以内不加醬油

⚠️玉米去死小妙招:蒸熟的玉米用刀切掉表面一層皮,把玉米放在擦絲器上擦肉,這樣能減少玉米皮的攝入,玉米肉也變得碎碎的

為大家整理了一篇0-3歲分月齡的輔食合集, 裡面有幾十道優質、營養、美味的輔食食譜,還可以贈送一套育兒資料,隻要你是有需要的寶媽,加我就可以免費領取。

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