你想要的，時間都會給你。

不斷刷新自己，步履不停的你，未來永遠可期。

卸下過去的煩惱

很多時候，我們披星戴月，風塵仆仆，為了夢想努力前行。這一路，難免遇到煩心的時刻。

人心是一個容器，煩惱的事情裝多了，快樂就少了。不妨忘掉那些不愉快的事，做歲月的過客，在一次次歸零中輕裝上陣。

痛徹心扉的過往，能丢便丢；有緣無分的感情，當舍就舍；徒增内耗的負念，該斷則斷。

那些因舍而空出的，必有更好的東西來填補。

那些舍去的并未消失，是為了生發更好的而存在。

讓過去過去，讓未來到來。

放下過去的負累，是對自己的成全，也是對生活最大的誠意。

整理現下的心情

人生，每一天都有新的挑戰。

即便如此，我們也得讓自己提着一口氣，堅強而快樂地面對各種挑戰。

迷茫時，重溫當初的目标，找到那股笃定的力量；焦慮時，屏蔽外界的喧嚣，守住适合自己的節奏。

有位作家說：“洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯。假使你覺得快活，并非全因為澡洗得幹淨，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有挂礙。”

記得先打理眼前的生活，整理現下的心情。在忙碌的日子裡，騰出時間來好好調節自己。

可以是晨起的一段冥想，可以是午後的一杯熱茶，也可以是睡前響起的一首老歌……

可以是一本書、一部電影、一場揮汗如雨的運動、一次徹底的放空......

當我們心無挂礙，自然能全心全意，攻克一個又一個難關。

人生就是這樣一個過程：累積每一次小小的成就，最終收獲大大的驚喜。

更新未來的生活

很喜歡一段話：天下越是滔滔，越是要沉得住氣，不要荒疏了自己。

過去的時光，你可能有很多遺憾：沒有讀完的書、半途而廢的運動；毫無進展的工作、一成不變的自己。

但生活的意義，就在于一切都還來得及，一切都可以重新開始。

趁着時間不晚，去積蓄、去蟄伏、去淬煉出一個強大而嶄新的自己。

更新自己的認知，持續學習，不斷進化，與時代同頻共振。更新自己的圈子，擇善而交，擇優而處，讓彼此相互成就。更新自己的能力，深耕專業，多維發展，成為更自信的自己。

當未來到來，每個人的航向，終歸要靠自己掌舵。

我們不能抗拒時間的流逝，正如生活無法一勞永逸，但一切都可以重新開始。

别再羨慕别人的輕而易舉，不必感慨他人的好運加身。

那些所有不凡的人生，不過是平凡人把願景化作了行動而已。

用高遠的目标驅動自己，用高級的快樂滋養自己，用高度的自律管理自己。

堅持微小的改變，綿綿用力，久久為功。

你想要的，時間都會給你。

明天和希望，就是生活給予我們最大的饋贈。

願你和更好的自己不期而遇。

點亮“在看”，與朋友們共勉！

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主播 | 陳兵

作者：六月安夏 來源：樊登讀書（ID：readingclub_btfx）

監制：姜晨、王雅璇

編輯：雷雯雯、李永錫、馬骁駒、郎湉、王雅璇

美術設計：趙丹陽

畫家：田世光

實習生：邰怡昕

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