1、雞湯
雞湯是一種很好的選擇的,因為雞湯是可以一直呼吸道的疾病問題的,對于一些炎症的情況是很有幫助的。
2、蘿蔔
經常的吃一點蘿蔔對于感冒發燒也是有好處的,因為蘿蔔是可以預防感冒的疾病問題的,希望大家能夠注意。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
4、蘋果
蘋果是屬于平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利于退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助于補充水分,起到降溫的作用。
5、生姜
生姜屬于溫性,味道比較辛,生姜有驅寒發汗和解表祛風的功效,所以發燒時吃一點生姜,也可以做姜糖水飲用。
6、西瓜
西瓜屬于寒性,吃西瓜可以解暑降溫和利尿,适合發燒感冒的患者食用,不過不能過量食用,其所含的糖分較大。
7、白開水
平時多喝白開水可以排汗,排汗的同時把身體的毒素也清空了,而且喝水時加點糖可以補充體力,也可以選擇多喝鹽水,從而補充體内所需的鹽分。
8、羅漢果
羅漢果有降熱、清肺和止咳的功效,發燒的時候泡茶喝可以滋潤喉嚨,能夠防止嗓子發炎和其他的炎症。
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