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好吃簡單的牛百葉做法
好吃簡單的牛百葉做法
更新时间:2026-06-18 17:35:30

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)1

1.牛百葉

牛百葉即牛胃。别名:百葉、肚尖、牛胃。不過,牛有四個胃,分别是瘤胃、網胃(蜂巢胃)、瓣胃(百葉胃,俗稱牛百葉)和皺胃。我們說的牛百葉就是瓣胃。

牛肚含蛋白質鈣、磷、鐵等,具有補益脾胃,補氣養血等功效,适宜于病後虛弱、氣血不足、營養不良的人。

牛百葉口感脆爽可口,營養美味,是比較珍貴的食材,因為一頭牛才一個牛百葉。

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)2

鴨腸,就是鴨子的腸子,很多人殺鴨子把腸子都丢掉不要,其實,鴨腸是一種非常好吃的食材,我們愛吃的絕味知道吧?那裡除了有鴨脖賣,也有鴨腸賣,很貴的,味道又脆又嫩,非常可口,好吃又下飯。

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)3

2.牛百葉和鴨腸這樣做,真的太好吃了,脆嫩爽口,越吃越香

牛百葉和鴨腸可以一起吃嗎?當然可以,牛百葉和鴨腸搭配,味道非常美,今天我們就來分享這道牛百葉鴨腸的好吃做法。

食材:牛百葉,鴨腸

配菜:生姜,香蔥,大蒜頭,小米椒,幹花椒籽,黃瓜

第一步:清洗牛百葉,牛百葉怎麼清洗呢?清洗牛百葉的方法:先用粗鹽将牛肚裡外反複搓揉,洗掉大部分粘液和污物,再加2--3兩醋繼續搓揉,去掉牛百葉的異味,然後用清水洗滌一遍撈出,再用鹽、醋(量可減少)搓揉一次,清水洗兩遍。這樣牛肚牛非常幹淨了。

把清洗幹淨的牛肚切成小塊

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)4

鴨腸清洗幹淨,然後切成20厘米左右的段

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)5

切點姜片

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)6

大蒜頭切塊,

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)7

小蔥蔥白切段,蔥葉切蔥花

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)8

切點小米椒,

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)9

黃瓜切條

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)10

鍋中燒水,加入幾片姜片,一小把小蔥,加一小把花椒籽,适量的料酒

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)11

大火燒開,水開後煮5分鐘,把香料的香味煮出來,5分鐘後,用漏勺把香料渣撈出,把牛百葉放入焯水

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)12

水開後把鴨腸也放入,焯水10秒,10秒後把牛百葉和鴨腸控水撈出

第二步:開始制作,熱鍋燒油,油熱後把姜蔥蒜和小米椒放入爆香,爆香後再加入一小把幹花椒籽,幹紅辣椒段,一起翻炒出香味,然後加入半包四川火鍋底料,炒出紅油

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)13

炒出紅油後加入适量的開水煮5分鐘,5分鐘後把料頭全部用漏勺撈出,然後調入适量的鹽,适量的生抽,适量的料酒,把黃瓜放入煮一分鐘

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)14

一分鐘後撈出裝盤,再把牛百葉和鴨腸放入進來

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)15

因為牛百葉和鴨腸非常容易熟,所以當火燒開後,我們就可以關火出鍋裝盤了。

撒點蔥花,辣椒點綴一下,美味即成。

好吃簡單的牛百葉做法(牛百葉這樣做脆嫩爽口)16

總結一下:

1.牛百葉是牛胃的一種,但是這種胃很薄容易熟,牛百葉最關鍵的是清洗幹淨。鴨腸也是一種肥肉容易熟的食材,時間不要煮太久,否則就不脆嫩了。

2.這道菜用很多料頭和花椒籽,它的主要作用是去腥和入味,麻辣鮮香,脆爽好吃是這道菜的特色。

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