乳腺增生經常發生會變成乳腺癌嗎?據原北京市衛計委2016年發布的《北京市2015年度體檢統計資料報告》顯示，在健康體檢中有41.63%的女性檢查出乳腺增生，異常檢出率排名第一，今天小編就來聊一聊關于乳腺增生經常發生會變成乳腺癌嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

乳腺增生經常發生會變成乳腺癌嗎

據原北京市衛計委2016年發布的《北京市2015年度體檢統計資料報告》顯示，在健康體檢中有41.63%的女性檢查出乳腺增生，異常檢出率排名第一。

檢查出“乳腺增生”，很多人最擔心的是：會不會癌變？對于乳腺增生，雖然沒有必要過度緊張，但也不能無視它，這些知識你需要了解。

從乳腺增生到乳腺癌僅5步

安徽醫科大學第一附屬醫院乳腺科副主任醫師王勁2022年2月在健康時報刊文介紹，乳腺增生有五個階段。①

第一階段：乳腺小葉增生

乳腺小葉增生是乳腺的初期增生，多發生在25~35歲，症狀表現較輕，是較為常見的良性病變。

通常是由于女性體内雌激素水平較高而引起乳腺腺體充血腫脹所造成的生理性反應，可伴有胸部的腫脹、疼痛，腋下放射性疼痛等症狀，及時醫治，大部分患者可以取得較好的療效。

第二階段：乳腺腺病

乳腺腺病也被稱為乳腺導管擴張症，這個病症是乳腺初期增生的進一步發展而成的，從小葉增生發展到乳腺導管擴張，稱為乳腺腺病，多發于30~45歲，症狀表現嚴重（胸部腫脹、疼痛等）。

因為症狀明顯，容易引起重視，但往往治愈比較困難，久治不愈會造成精神壓抑，導緻症狀加重。嚴重導緻内分泌紊亂，如月經不調、失眠多夢、膚色晦暗等系列反應。

第三階段：囊性增生

囊性增生又稱乳腺導管擴張合并上皮細胞增生症，是乳腺增生的進一步發展，多發生在40~55歲，症狀表現非常嚴重。

這個階段增生的癌變率在70%以上，必須積極治療和定期檢查，該階段乳腺增生往往會給患者帶來精神壓抑及恐懼心理。

第四階段：乳腺囊腫病

乳腺囊腫病會使部分病人發生短期内突然囊性變得特别大，甚至乳腺囊性變的周圍組織發生其他的惡性變化。

出現這種變化主要是因為乳腺導管細胞及上皮細胞大量堆積死亡，形成囊腫性腫塊，癌變率90%以上。對這種長得特别快的疾病，需要及時幹預。

第五階段：乳腺癌

乳腺癌多由囊性增生和囊腫進一步發展而來，乳腺癌的早期治療首選手術，保乳與否應根據具體情況。

乳腺增生與這些因素有關

“乳腺增生不是什麼大病，屬于一種非炎症非腫瘤性疾病。但近年呈現年輕化趨勢，體檢中很多二十幾歲的女性也被查出有乳腺增生。”

重慶大學附屬腫瘤醫院乳腺腫瘤中心主任曾曉華2016年在健康時報介紹，乳腺增生主要表現為乳房刺痛、脹疼，有時會向腋下或肩部放射，常與月經周期有關，也有表現與月經無關系的不規則疼痛，乳房内可觸及不規則的結節，質韌或中等硬，邊界不清，可活動。

乳腺增生與這些因素有關：

1. 情緒、壓力

乳腺增生與女性的内分泌以及情緒有很大關系。女性性激素主要由卵巢分泌，而卵巢的内分泌功能又在很大程度上依賴于大腦皮質腦功能的穩定。所以精神因素對乳腺增生的影響也很大。

很多女性長期處于精神緊張、壓力大、抑郁等狀态中，引發的内分泌失調，體内雌激素水平升高，也會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導緻乳腺增生。

2. 反複流産、内衣過緊

另外，性生活失調、反複流産、穿戴過緊的胸罩等不良生活習慣都會影響乳腺健康。

3. 吸煙、飲酒

有長期抽煙、喝酒習慣的女性更容易患乳腺疾病。

而且以上這些不良因素還會加重已有的乳腺增生症狀。②

預防乳腺增生，

三類女性要格外注意

對于乳腺增生，積極防治很重要。重慶大學附屬腫瘤醫院乳腺腫瘤中心主任曾曉華2016年在健康時報提醒，三類女性要格外注意：

1. 乳腺增生多年不愈的女性

乳腺增生是一種慢性疾病，盡管不是每一例乳腺增生都會惡變，但兩者有一定的聯系，所以應當積極進行乳腺保健與治療。同時在乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關系不明顯者，應該積極治療避免發生惡變。

2. 反複做過流産的女性

反複人流後産生的激素變化對人體的影響是非常大的，對乳腺也是一種刺激。

3. 有乳腺癌家族史的人

有乳腺癌家族史的人也應該格外注意乳腺增生等其他乳腺疾病，遺傳因素也會在不同程度影響每個人的健康狀況。

預防乳腺增生，曾曉華主任提醒記住以下幾點：

1. 首先是保持愉悅的心情。

2. 生活規律，适當進行跑步、擴胸等可以增強胸部健美的運動。

3. 勞逸結合，睡眠充足，少熬夜。

4. 盡量不要使用含有激素的美容産品。

5. 減少高能量補品及食品。飲食以清淡為主，多吃綠葉蔬菜、新鮮水果，不要自行服含激素的口服液，特别是處于更年期的女性，更不要借助這些補品來改變雌激素水平下降的現狀。

此外，也要注意定期篩查：年齡在16~50歲的女性，都應定期進行乳腺普查，月經後第3~7天是最佳檢查時機，可通過自查、觸診、钼钯等方式檢查。②

• 20~35歲的女性應每3年進行一次紅外線或乳腺外科檢查；

•35歲以上的女性應1~2年做一次乳腺篩查；

•50歲以上的女性應每年進行一次篩查；

•高危人群(乳腺病家族史、卵巢癌、腺體癌)，有重度增生的女性應半年檢查一次，積極觀察。

來源： 健康時報