首页
/
每日頭條
/
健康
/
食物蒜苗炒土豆片
食物蒜苗炒土豆片
更新时间:2024-05-16 07:48:15

主料:洋蔥,土豆,尖椒。

食物蒜苗炒土豆片(洋蔥炒土豆片補硒補鉀)1

輔料:食用油,花椒粉,鹽,水,雞精,醬油。做法:紫色洋蔥一個,剝去皮洗淨切成絲,将土豆洗淨去皮切成片,尖椒切成絲。

食物蒜苗炒土豆片(洋蔥炒土豆片補硒補鉀)2

炒鍋燒熱,倒入食用油燒至7,8成熱,加入花椒粉炒出香味,倒入土豆片翻炒,加入飯勺半勺水繼續炒,再放入洋蔥絲,尖椒絲醬油翻炒,炒熟後,加入鹽和雞精出鍋。

食物蒜苗炒土豆片(洋蔥炒土豆片補硒補鉀)3

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
健脾養胃喝什麼養生茶
健脾養胃喝什麼養生茶
冬天一到,大部分人會發現身體出現了兩種感覺:一是冷,二是燥。還有一部分人,會覺得自己很濕,比如:“唉,濕疹又犯了”。“最近吧,胃口還行,但是排便方面出了點問題,便意不明顯,排便不通暢,排完還想排,感覺不爽,愁人。”……一般來說,冬季主要的感...
2024-05-16
鹈鹕公牛季前賽錫安多少分
鹈鹕公牛季前賽錫安多少分
北京時間10月26日,《雅虎體育》記者查拉尼亞在推特上爆料,鹈鹕隊将用他們的傷病特例簽下自由球員約什-史密斯。鹈鹕隊現已有多人傷病,隆多、所羅門-希爾、阿金薩、阿西克,核心鋒線安東尼-戴維斯也在上一場對陣開拓者時扭傷膝蓋退場,雖然MRI顯示...
2024-05-16
快速減肥的正确方法
快速減肥的正确方法
快速減肥的正确方法?改善自己的生活習慣及飲食習慣其中有早睡、不吃宵夜、拒絕碳酸飲料、拒絕奶茶和把粗糧替代成你的主食、吃蔬菜等,今天小編就來聊一聊關于快速減肥的正确方法?接下來我們就一起去研究一下吧!快速減肥的正确方法改善自己的生活習慣及飲食...
2024-05-16
舌苔正常意味着什麼
舌苔正常意味着什麼
對着鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的征兆。若發現舌頭過于平滑、味蕾突起發紅、舌尖兩側發黃、發白,說明你欠缺葉酸及鐵質。缺乏這類物質,将導緻骨髓内紅血球的生産受到阻礙,從而引起舌炎、貧血、胃腸功能紊亂、生長發育不良。...
2024-05-16
從飲食減肥怎麼減
從飲食減肥怎麼減
從飲食減肥怎麼減?減肥期間的你可以從飲食上控制少吃點飯,多吃些粗糧、紅薯等增加飽腹感,而且可以促進胃腸代謝清理腸胃,達到去脂的效果,我來為大家科普一下關于從飲食減肥怎麼減?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!從飲食減肥怎麼減減肥期間的你...
2024-05-16
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved