寶寶餐紅薯蘋果甜甜圈
月齡：9m
今天我們來分享一個9個月後的寶寶能吃的輔食，成為寶媽後不免會為寶寶不愛吃蔬菜，擔心寶寶營養跟不上而發愁！關注我，每天都會分享一款輔食，包括主食、湯羹、烘培、小零食等，希望能夠幫助各位新手媽媽，讓寶寶吃到更多種類的輔食，嘗試不同的輔食，補充營養更全面，從小養成不挑食的好習慣！
今天我們這款輔食，類似小煎餅的做法，更健康更适合寶寶，軟軟的香甜可口，不需要加糖就已經很好吃了，香甜的紅薯搭配酸甜的蘋果，味道清淡，促進食欲，寶寶一手一個剛剛好，做下午加餐和早餐都不錯，還能很好的鍛煉寶寶手眼協調能力和抓握能力。
食材：紅薯40g、雞蛋一個、米粉20g、蘋果20g
步驟1：紅薯去皮切片上鍋蒸熟
步驟2：蒸熟後壓成泥
步驟3：打入一顆雞蛋
步驟4：倒入蘋果碎
步驟5：再倒入大米粉
步驟6：攪拌均勻倒入裱花袋
步驟7：平底鍋刷油擠入面糊，小火煎熟即可
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